在进行一定的锻炼子宫运动、以及多注意休息，少干重活、避免一些能够加重子宫脱垂的运动情况，都是能够使子宫自身慢慢出现自愈的。每个人的情况不同，时间无法确定，至少需要三个月到半年。
子宫下垂做手术可以采用微创的方式进行。术后出血少，痛苦小，没有太大的危险性。I度子宫脱垂是不需要手术，I度子宫脱垂，可以使用子宫或阴道穹隆骶骨悬吊术、底棘韧带固定术、尾骨筋膜固定术。III度子宫脱垂可以使用全盆底重建术，高位骶韧带悬吊术，经阴道后路悬吊术。
宫脱垂根据脱垂程度的不同，采取不同的治疗方法，建议到正规医院门诊，做常规检查。根据检查结果，采取合适的治疗方式。可以采用提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况建议及早手术治疗。
子宫下垂可根据需求选择曼氏手术或者阴道子宫全切手术。
因为针对于子宫下垂的手术有很多种，至于将要进行何种手术，是需要根据患者的年龄，以及是否存在生育需求，还有自身的身体状况来决定。针对于年龄较小，以及宫颈延长的子宫下垂患者，可以选择曼氏手术来进行治疗。而对于没有生育需求，或者年纪较大的女性，则可以选择阴道子宫全切及阴道封闭术。
一般来说，子宫下垂手术不会很痛苦。
子宫脱垂是女性盆底异常疾病之一，当女性盆底功能失常或子宫韧带松弛时会导致子宫脱垂，子宫脱垂手术可以在椎管内麻醉或全身麻醉的情况下进行，因此，子宫下垂手术通常不会很痛苦。
术后，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
轻度子宫脱垂一般不需要手术，可以配合药物进行治疗。可以考虑带子宫脱，保持阴部清洁卫生。必要时可以考虑手术，住院要5天-7天。可以进行子宫切除，也可以进行子宫悬吊。去正规医院妇科做进一步检查，确诊对症治疗。
