脑梗手脚无力多久恢复，需要根据实际情况判断。
脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化，又被称脑梗死。脑梗患者手脚乏力，属于脑梗后遗症的主要临床表现，脑梗患者后期需要进行规律的康复训练，而恢复时间是否及时和训练效果密切相关。
在日常生活中，患者还需保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律。
一般情况下，头晕脚无力可能是以下几种原因导致的。具体情况分析如下：
1.如果患者最近有感冒的情况，可能会表现出头晕、脚无力等表现，这是感冒引起的一般的表现。出现头晕、头昏、四肢无力、走路不稳等症状时，会出现头晕、脚无力等症状。
2.长期高血压、冠心病等基础疾病，出现头晕、脚软等情况，要注意与心脑供血不足有关，出现明显的情况要到神经内科就诊，在专家的建议下进行头颅CT或头颅MRI等，有助于明确病因，同时还可以口服氟桂利嗪、倍他司汀、氟桂利嗪等。
头晕脚无力很可能体质较弱，出现贫血现象，还有可能美尼尔综合症就发生了。
长期头晕脚无力这类病人一般都伴有不同程度的失眠、头痛等症状。病人脑动脉硬化、脑缺血、脑供血不足，还可有头晕乏力等症状。建议先找出理由，还是到医院内科作些检查，明确诊断，对症治疗。头晕脚无力的时候要注意休息，不能过度的劳累，避免剧烈的运动。
考虑是神经受损引起的肌张力升高，比如在出现脑出血或者脑梗死的时候，会出现口眼歪斜，神志不清以及肢体活动障碍等症状。另外脊髓型颈椎病也可以导致走路没劲，飘飘荡荡，有踩棉花的感觉。
坐久了腿无力考虑长时间保持一个姿势或者不正确的坐姿，压迫神经血管，导致下肢气血运行不足引起的，建议避免长时间的保持一个姿势，改正坐姿，坐久了可以站起来进行适当活动，平时可以对腿部进行毛巾热敷，促进周围的血液循环。
