头晕下腹胀，多是消化系统疾病引起的，腹胀的时候消化功能差，胃肠蠕动弱，引起食欲减退和营养摄入不足。饮食要少吃多餐，不要暴饮暴食，营养搭配均衡，适当活动，锻炼身体，促进胃肠蠕动，加速食物消化吸收，也可以用山楂泡水喝，健胃消食。
指导意见：你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述建议你暂时不要盲目用药！先去医院完善一下相关检查，查一下病因！考虑你是内分泌失调或者植物神经紊乱引起的！平时饮食规律，保证充足的睡眠！
腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、顽固性便秘、肝胆疾病及某些全身性疾病。
病情分析： 你好。便秘,是多种疾病的一种症状,而不是一种病。常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行,造成大肠的传导失常,产生大量毒素堆积,会继发肠胃不适。
意见建议：建议多服用一些含纤维多的蔬菜，例如芹菜，油菜，白菜，多喝水，经常运动。
问题分析：你提到的症状有没有发烧类的及腹泻类的。提示一下吧。目前你提到的这个症状，初步考虑是胃肠道的蠕动功能异常的结果。
意见建议：建议你到当地消化科了解一下，用一点促进胃肠道的蠕动类的药物改善一下就可以了。再有就是饮食的清淡，会对症状的整体的改善有帮助的。
