肌肉挤压伤一般一个星期左右就会恢复正常，但是要积极的治疗避免长期作剧烈运动，注意休息，不要熬夜，早起症状，可以用冷毛巾或者冰块冷敷减轻疼痛。症状得到缓解以后，48小时可以采用热敷理疗推拿的方式促进血液循环促进康复。
手部挤压伤是手部受到挤压后所带来的损伤。在工厂里手挤压伤，是因为很多机械都会造成手受挤压伤。在工厂里进行部件的加工，大多数部件都是用压力来完成的。挤压伤有冷压伤和热压伤两种，热压伤比较难处理，因为机械工作时是有温度的，如果手伸进去，会造成灼伤和挤压伤，对手的功能会有很大的影响，挤压后会使肌肉和组织发生变性。挤压伤在手外伤中比较普遍，挤压伤可导致脱套、坏死。
手指挤压伤，如果不伴有骨折，四十八小时之内一定要用冰块儿或者是凉水冷敷，这样能减少渗出，减轻肿胀的程度，四十八小时以后要用热水热敷，活血化瘀，促进血肿吸收，可以外用活血化瘀药物，肿胀会在十天左右能恢复正常。
指导意见：你的情况介绍我认真看了，通常挤压伤周围软组织有损伤，恢复较慢，只要伤口愈合良好没有感染就不要过分担心，慢慢进行功能锻炼即可，祝你早日康复
指导意见：你好，根据你描述的情况看，最好是到医院复查一下恢复情况，应该做好康复锻炼，最好是加针灸理疗效果会更好些。
问题分析：你好，从你所说及图片来看，局部形成了部分的皮肤缺损。对于这种情况，必须住院治疗。
意见建议：由于局部有皮肤缺损，所以必须考虑做及时的清创缝合处理，如果局部皮肤缺损严重，就需要考虑做皮瓣移植或者做植皮治疗。
