酵素是不可以长期吃的，酵素对于肠胃的伤害是非常大的，如果长期的服用酵素除了对肠胃的伤害很大以外，还会对身体的其他器官造成一定的伤害，而且减肥是要通过饮食，和运动才能够达到健康减肥的目的，如果通过减肥药或者是减肥的食物，是不能够达到减肥的目的，还会对身体造成伤害。
一般情况下，避孕药都不可以长期吃，因为容易对身体造成伤害，具体内容如下：
不能长时间服用避孕药，因为任何一种药物都会产生副作用，如果频繁的使用，会对人体产生很大的危害。口服长效避孕药或短效避孕药。如果育龄女性不愿意怀孕，可以采取避孕措施，如避孕薄膜、避孕栓、安全套、上环等，既能达到避孕的目的，又能降低药物的不良反应。
长期吃洛活喜的副作用有头晕，头痛，面部潮红，心悸，心动过缓，胃肠道症状，踝部水肿等。有极少数的患者在用药过程中还可能会出现视力异常，尿频，肢体麻木，牙龈肿胀，瘙痒，皮疹，呼吸困难，咳嗽，粒细胞减少，肝肾功能损害等。
多酶片是不可以长期吃的，这种药物主要就是起到帮助消化的作用，如果经常出现有腹胀腹痛，消化不良等情况，可以用多酶片起调理作用。如果长期用，也容易导致出现有一定的依赖性，而且也容易导致出现有肝功能的损伤，病情好转后还是需要逐渐的停用。
目前在临床上还没发现三九胃泰胶囊副作用，因此，对于长期服用的，可能有些毒性，不要长久的服用同一种药物，所谓是要三分毒，长期服用，会导致药物在体内蓄积等到超过一定量后就会产生毒作用。
益生菌对人体的消化有一定的好处，可以食用，但是不能长时间给宝宝食用益生菌，也可以在食物中加入益生菌。
宝宝的消化系统正在发育，调节能力也会越来越强，长期使用益生菌很有可能会上瘾，从而影响身体的发展。消化不良宝宝在服用益生菌后可以停药。
对于消化功能失调，不能依赖于益生菌，日常生活中要多带宝宝锻炼，增强抵抗力，饮食要合理，不要养成偏食的不良习惯，还要多喝水。益生菌不能长时间食用，如果宝宝出现了便秘、腹泻等情况，可以适当的服用。
