首先要明确有没有受到外伤，外伤会导致肋骨局部软组织的损伤，也有可能会产生肋骨骨折，如果疼痛是非常明显的，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。
坐下的时候小腹里面痛，可能是有以下四种情况：
第1个是直肠炎、结肠炎，常伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐，严重者会出现发热、寒战等症状。
第2个是两侧腹股沟疝，其特征是在腹股沟处有一个包块，通常是肠管和大网膜。
第3个是子宫颈炎症、卵巢囊肿、输卵管囊肿等妇科炎症。第4个是膀胱病，膀胱结石，膀胱炎等常见症状。
肚脐以下是肠管，平时不注意饮食，容易被细菌和寄生虫感染，造成肠道的炎症反应，会造成疼痛和不适。同时，人的膀胱和输尿管都在肚脐下面，如果得了膀胱结石、膀胱炎等疾病，都会有反射性的反应。
此外，有些男性病人，由于年纪增长，会有会前列腺炎等病症，所以会有肚脐下方的疼痛。因此，在医生的指导下，结合自身条件，选择最合适的治疗方法。
对患者有右侧肋骨内侧酸痛，此种情况大多由肺部或胸膜部位病变引起。
如果患者出现了这种情况的话，一般都会有胸痛等症状表现出来。因此，一但发生这类事件，最好是在胸部做ct，观察右侧肋骨内侧有哪些疼痛。如果患者的左侧肋骨里面出现疼痛的现象，就需要考虑到可能存在着胸腔积液或胸膜炎等其他问题了，这是因为这是一种非常常见的症状。这类疾病大多由于肺部发生炎症所致、肺部有囊肿，肿瘤或结核，胸膜部位有炎症，肿瘤等、结核引起，因此，发生这类事件后，必须及时就医检查，处理，以免耽误病情，造成后期疗效的恶化，由此留下晚期患者呼吸功能障碍，而且这一状况会对患者生活质量造成严重影响，因此，右肋骨内侧一有疼痛，必须及时就医，做胸部做ct。
如果脚跟出现疼痛，主要考虑是因为局部的一些韧带或者肌肉拉伤为主，也不排除一些筋膜炎的可能性，少数可能是一些神经痛。可以及时的去医院进一步检查，查明病因，对症治疗。
手臂里面痛可能是过度劳累、风寒刺激等因素导致的。
手臂肌肉酸胀痛，通常因劳累或受风寒刺激造成肌肉劳损，筋膜炎症，建议保持好的休息，减轻手臂负重活动，可外敷活血止痛之膏药，对症下药。在日常生活中，经常有一些人出现手臂酸痛不适症状。还可试用热敷按摩理疗，改善血液循环。在日常工作中，手臂出现酸痛症状时，要及时到医院进行检查，医生会根据患者具体病情给予相应的药物和物理处理。若长期疼痛不适，则需到医院骨科做进一步的检查和处理。
