可以通过自治疗强迫症，要想转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这种动机去做其他事情，来取代这种强迫症状。
可能是心理上的问题，有些也可能是周围的环境造成的。还有就是怀孕了身体上激素水平也有点变化，会引起一些紧张和心情的一些不舒服，导致强迫症复发，只能自己开导自己，或者去做心理咨询。
你好：首先是需要进行确诊，如果是单纯你自己的怀疑，可能说明你的症状轻微或者是仅仅由于紧张焦虑导致的，那么影响不大。
问题分析：严格意义来讲，怀孕期间最好不要使用药物治疗，至少怀孕的头3个月不能使用药物治疗。强迫症是世界性的难题，需要多种治疗方法治疗，如口服抗强迫药物，心理治疗，生物反馈等治疗方式。
意见建议：建议当地医院心理科就诊，怀孕头3个月不应使用药物治疗，如果过了怀孕3个月后一定需要使用药物治疗，则应该听从当地妇产科及心理科医师的建议。
心理分析：你好，，强迫症形成的因素很多，性格，遗传，节俭压力大等如果情况不太严重也不要紧
心理指导：放松点没有事的不要太紧张，自己做事情要静下心来
病情分析： 强迫症是精神疾病当中的一种，这类疾病的患者在进行治疗的时候，理论上所有药物在怀孕期间都可能对胎儿有影响，尤其是怀孕前3个月更容易有影响。
意见建议：因不能面诊患者，无法全面了解病情，像强迫症这类复杂的疾病上面对于病情的分析建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
