阴道壁突出的恢复时间在产后42天，在此期间大部分阴道壁可以完全恢复，但是由于体质不同，时间也不太一样。可以在产后积极进行盆底肌的功能训练，帮助恢复阴道的正常功能，另外，也需要积极注意腹部的保暖。
在怀孕七月后阴道壁膨出的解决方案如下：
在怀孕期间因为子宫的增大导致其他器官受到压迫，从而产生变形或者其他情况，而阴道壁膨出也属于这一类的正常现象。在怀孕期间无有效解决情况，但是可以在生产分娩后通过进行提肛运动或者是产后盆底康复治疗来改善缓解这种阴道壁膨出的现象。若是严重者可以通过前壁修复手术来进行治疗。
视情况而定，阴道壁膨出与正常分娩顺产是有关系的，如果阴道壁膨出不严重的话，这个还是会慢慢自行恢复的，可以每天坚持练习提肛运动，怀孕以后对盆底组织损伤都是很大的，尤其是在分娩的过程中，更加大了对盆底组织的伤害一般产后就需要及时的进行盆底康复，平时多做缩肛运动，产后六周需要到医院行盆底，康复治疗。症状轻的，通过自己提肛锻炼会有一定帮助，如果症状特别严重的话，有可能还会出现尿大小便失禁，这就只有等到半年后再做手术修补。
现在临床上出现阴道壁膨出的现象很多，特别是在生育之后，阴道壁会鼓起。阴道壁隆起可分为阴道膨出与阴道后壁膨出两种类型。产后一定要多休息，尽量不要做太重的工作，也不要在短时间内提起重物。另外，要注意避免长期的咳嗽和便秘，减少腹腔内的压力。产后可以进行缩阴运动，可以帮助盆底肌肉恢复，防止产后阴道壁的膨出。产后出现不舒服的情况，最好去医院进行盆底康复训练，防止阴道壁膨出和阴道壁膨出。
阴道壁膨出有尿潴留的症状。
如果是尿潴留，可能会诱发膀胱炎，如果是尿道韧带受损，会引起尿道扩张，会引起紧张性尿失禁，阴道前壁中度隆起伴有子宫脱垂，如果是轻度的，可能会没有任何的征兆，也可能会感觉到阴部有胀出物脱出，严重的时候会有下坠，疲劳，用力使胀出物变大，会慢慢的有排尿的感觉，有的时候会有尿不出，需要用双手将囊袋里的东西推回去才能排出。
阴道壁膨出，如果症状轻微，可通过康复训练来治疗；如果症状炎症，一般需进行手术治疗。对于症状轻微的阴道壁膨出患者，可以遵医嘱适当进行康复训练来恢复，例如做肛提肌收缩训练、深蹲运动、阴道哑铃以及采用盆底肌康复功能训练等，从而促进阴道壁逐渐恢复正常；对于症状严重的阴道壁膨出患者，可以采取手术修补的方法，即将多余的膨出部位给予修补缝合，术后应注意不要提重物，避免发生便秘及增加腹压。
