先兆流产不可以散步，需要卧床好好歇息，观察病情变化，尽可能不要活动，以免造成病情加重，必要的时候医院进一步就诊。同议服用保胎的药物，营养均衡的饮食。保证充足睡眠，禁止同房。
先兆流产不严重，因为正常来说经过休息调停、保胎治疗都可以得到控制。只要出血控制了，不发展为难免流产或者不全流产，就没有什么影响，但是如果出血多，也许对身体会造成伤害。
出现先兆流产患者可能出现量多或者量少的阴道流血，可能伴有腹痛，也可能不伴有腹痛。如果流血伴有腹痛并且伴有腹部下坠感、腹部发硬等症状，就是明显的先兆流产的症状。先兆流产时，患者有可能出现早孕反应不明显或者尿妊娠试纸弱阳性的表现。
妊娠30天后腰酸不一定是先兆流产。如果孕妇平时不好好休息，做一些重活，或者是腰椎受了外力的撞击，或者是腰椎间盘突出症，腰肌劳损等，都会导致腰酸。但是，上述情况并不多见，如果怀孕30多天出现腰酸现象，一定要提高警惕，有可能是先兆流产，要密切关注有没有阴道出血、下腹痛等症状，同时要及时就医，尽早发现并治疗，说不定经过保胎治疗后，还可以再怀孕。
先兆流产会出现见红，下腹坠胀感或者是早孕反应消失或者减轻，可以根据自己的情况酌情处理。建议，如果怕是流产说以做个B超检查，看检查报告，看看胎儿发育情况，然后酌情处理。
