健身晚上肚子饿可以通过补充能量来缓解。
在进行体育锻炼后，人体会产生更多的精力，从而产生饥饿感。锻炼后的晚上会有饥饿感，适当吃东西可以缓解。但是，要知道，在夜间吃东西，很有可能会导致肥胖，而身体偏胖的人，则要避免吃太多的食物。可以多吃一些富含脂肪和碳水化合物的食物，比如豆腐干、鱼干、水果等。若自身较瘦，就不必限制饮食种类。
怀孕后期子宫增大会导致胃向上移动，减少胃容积，减少饮食。当胎儿移动时，它会导致胃蠕动并感到饥饿。建议怀孕期间吃得越来越少。当女性觉得饿的时候，女性可以随时吃东西。在这方面别担心。注意休息，合理营养，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物和刺激性食物。
健身运动后，容易导致能量的消耗增加，出现饥饿感觉。这种运动后出现的夜间饥饿，注意适量进食就可以改善。但要注意，晚上进食，容易诱发肥胖，如果本身比较胖，需要选择不增肥的食品。可以吃点豆腐干，鱼干或者是水果等食品。
肺部区域疼的厉害，病人可以考虑选择止痛药帮助止痛，如果疼痛影响到病人睡眠，也可以考虑吃点儿有助于助眠的药物。肺癌是恶性肿瘤，确诊以后，是需要根据病人病情的轻重，来选择手术或者是放化疗治疗的。
通常情况下，饿到反胃想吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：饿到反胃想吐的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、保和丸、理中丸等药物进行治疗。
日常护理：饿到反胃想吐的患者以进食一些松软的、容易消化的食物，平时也要注意饮食规律，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
怀孕半夜肚子饿，可以及时补充食物，进而提供能量。
怀孕期间要承担孩子的新陈代谢和营养，所以容易产生饥饿感。如果怀孕期间肚子饥饿，要注意给孕妇和胎儿提供足够的营养和水，以防止低血糖，同时还要注意按时定量的进食。不要出现肠胃方面的问题，比如肠胃方面的问题。注意观察胎心和胎动的变化。如果胎儿的活动减少，可以多吃一些食物。
