有肿胀，没有什么其他的症状的话，那么，左足内踝肿胀可能为外伤后骨折，或软组织损伤导致，可以拍摄x线明确有无骨折可能近期减少活动，下肢抬高，应用活血化瘀药物，局部热敷等。
这种轻微的炎症，有时并不好直接找出病因，过量活动，劳累，外伤，受凉等因素都可以引起。可以在疼痛部位外用膏药，烤灯照射热敷，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，合理的功能锻炼，坚持治疗一段时间，一般都会恢复的。
一般来说肛门肿胀伴有下坠可以通过以下方法进行治疗。
首先，患者可以用马应龙痔疮膏等外用膏剂进行抗炎治疗。其次，患者可以进行盐水坐浴，有助于减轻患处肿胀的情况。如果病症反复发作而没有好转，建议选择手术的方式来改善肛门肿胀伴有下坠的情况，但要注意避免局部肌肉的损伤。
肛门肿胀伴有下坠的患者在日常生活中要注意饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
左脚一直疼痛，肿胀不是类风湿的表现，建议做风湿因子检查，查明病因，遵医嘱治疗。再口服一些活血化瘀的药物治疗就可以。平时要多注意自己的身体休息，尽量减少体力消耗。
通常情况下，骨折愈合后软组织肿胀还会持续相当一段时间，可以使用中药进行治疗。
中医认为骨折后期的肿胀是湿邪与淤血合并导致的，这种肿胀消得比较慢，需要采用活血化瘀加利湿健脾的药物进行治疗，常采用乳香、三七、红花、陈皮、泽兰、泽泻等中药进行治疗。注意治疗期间患者要注意避免居住在寒冷、潮湿的环境中，以免风寒湿邪入侵，导致身体虚弱，增加感染的风险。
