孩子经常感冒，首要原因是由于免疫力偏低，抗病菌能力较差，容易导致病菌反复侵袭所导致的。还有一种原因是由于平时护理不当，比如在天气变化的时候，没有及时给孩子增减衣物，导致孩子受凉；平时不注意个人卫生，不洗手，在进食或者啃手指的时候，容易导致病菌入侵人体。
小孩子容易感冒，咳嗽是由于体质抵抗力比较差引起的。也适当进行室外活动，提高抗病能力，同时应注意防寒保暖，在气候冷热变化时，在感冒流行季节，少去公共场所活动，防止交叉感染。宜清淡饮食。
感冒期间可以吃些鸡肉。鸡肉性平，含有丰富的蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等人体正常生理功能所需要的微量元素，为机体提供能量，有利于增强体质，缓解感冒时出现的不适。
新生儿在刚出生时抵抗力是比较差的，如果感受了风寒，由于系体卫气不足，容易导致风寒侵犯与机体出现，恶寒发热，鼻塞，流鼻涕，咳嗽的现象。所以新生儿相对于其他较大的儿童或成人，更容易感冒的。
宝宝抵抗力弱，容易生病，盲目用药有一定的副作用，可以用推拿治疗，比如捏脊让孩子趴着，将双手搭在脊柱上，从尾椎到颈椎做提拉肉皮的动作，能够促进孩子胃肠消化，缓解孩子感冒症状，长期捏脊还能够提高孩子免疫力。
