有可能是湿疹引起的，可以涂抹一些中药的药膏比较好。如果涂药膏不见好转的话，那么就要及时的去医院皮肤科进行检查。出疹子的期间不要吃一些辛辣以及海鲜类的食物，平时注意饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物，注意休息，多喝水。
这个脖子上长小肉粒考虑是脂肪粒可以使用药物去除脂肪粒的，要积极的到医院接受检查才行，听从医生的情况下去治疗就可以，建议平时生活上注意日常饮食均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水。
这个治疗主要是以消炎为主，可以口服药物治疗试试，一定要坚持按时用药。局部消毒处理，内裤每天一换，要禁忌辛辣的饮食，注意局部的卫生，手是最不干净的，最容易传染病菌，以后可得注意了，用洗干净手做事啊。
辅酶Q10主要具有增强免疫、保护心肌、增加心输出量、降低外周阻力的作用，用于疾病的辅助治疗，比如心脏病、病毒性心肌炎、慢性心功能不全，也可以辅助治疗肝炎，可以在饭后半小时服用，每天3次。
辅酶q10具有抗氧化，清除自由基，抗动脉粥样硬化功能和作用，能增加心输出量，降低外周阻力，对心脏有保护功能，可以作为病毒性心肌炎，慢性心功能不全的辅助用药。此外，辅酶q10可以加速脂肪代谢，使人体能量供应充足，精力旺盛，因此有抗疲劳作用。
失眠用药副作用小的有：
1、治疗失眠的安眠药物主要分为几大类，第一类是巴比妥类，第二类是苯二氮卓类，第三类是新型的非苯二氮卓类安眠药。
2、还有抗焦虑药、抗抑郁药、褪黑素和中药制剂。褪黑素在所有药物中副作用较小，因为它是人体或哺乳动物松果体的一种分泌物，对改善睡眠有明显作用。但大量或长期应用后，也会产生依赖性，出现中枢神经系统或内分泌的变化。
