请问我该如何治疗?

会员110846090 男 20岁 已回复
手淫六年,加上学习压力大熬夜,导致我头部有紧缩感,入睡困难,不想运动,气短,手汗大,手心热。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张佑 主治医师 唐山市中医医院内科 三级甲等
擅长:肺病科常见病慢性咽炎,上呼吸道感染,慢性支气管炎,...
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目前状况考虑建议到医院找中医师诊脉调理,注意多休息勿劳累。
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张大为 主治医师 南京市高淳区古柏中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折等疾病
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指导意见:您好,从所讲的症状表现及所提的问题,之前有手淫习惯,睡眠质量差,出虚汗,手心热。原因考虑可能因为肾阴虚所致,做下检查看看的,因为肾阴虚所致,治疗可以服用比如六味地黄丸等药物,平时饮食方面适度的多吃点补肝肾食物。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:慢性长期失眠患者首先应当查清病因,一般来说,失眠只是一个症状而不是疾病,所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病,如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗,只有病因去除,才谈得上对失眠的治疗。
意见建议:想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次,心态很重要,应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。最后,应有一个有规律的生活制度,保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射"
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡醒节律。
意见建议:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;
相关问答

纵隔肿瘤一般属于良性肿瘤,如果没有压迫周围的组织,是不需要特殊做手术治疗的,最近几天总是咳嗽,也不一定是纵隔肿瘤引起的,可能是受凉感冒引起的,可以在医生指导下服用一些止咳消炎的药物,每年定期复查肿瘤标志物和胸部CT,不要吃辛辣刺激的食物,避免吃过夜的食物,按时休息,不能吸烟。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

宫颈囊肿现在比较好的医治办法是通过药物医治或者通过手术医治,应该要去医院检查对症下药,平时要注意休息,保证心情舒畅,生活规律,注意个人卫生。饮食以清淡富营养禁食刺激性食物多吃新鲜蔬菜,水果,还要注意休息。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

现在已经确定是一个睾丸的炎症,可以选择用有效的抗生素进行治疗的。再配合用热毛巾敷一敷,效果是比较好的。建议要做一个前列腺液常规检查和前列腺彩超。年龄短,也有可能会出现前列腺炎的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

牙周病的治疗分为第一期治疗和第二期治疗。
第一期是简单的洗牙,超声波洗牙,机器操作,一般主要为去除牙周细菌,避免病情进一步加重。第二期治疗一般是牙龈下刮治,以去除龈下牙结石,这是牙周炎患者需要做的。如果牙周炎比较严重,可以进行牙周手术或者植骨处理。,通常需要根据患者的具体情况进行判断,平时还需注意保持口腔卫生。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果性功能障碍是因性经验不足造成的,那么针对性行为实践的性治疗——比如性感集中疗法——是十分有效的;研究显示,能帮助双方建立令人满意的性接触模式。解决关系问题或病人个体心理忧虑的心理社会治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

遗精可以通过以下方法进行治疗。
通常来说遗精跟患者频繁性生活以及身体虚弱有关,一般来说对于肾虚导致的遗精,患者可以用中成药列如六味地黄丸,金匮肾气丸,知柏地黄丸进行治疗,治疗1至2个月左右观察疗效,遗精患者不要频繁进行性生活以及频繁手淫的习惯,可以改善病情。
建议患者养成良好的生活习惯、可以进行补充葡萄糖酸锌有助于改善遗精。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。