这属于尿等待症状，有前列腺炎所致，与频繁手淫是有关系的，出现性生活时间短和阴茎变小也是与手淫有关系的，所以想要恢复首先需要改掉手淫习惯，然后可以服用一些药物进行治疗。
尿不出来，这是尿路感染的表现。也可能是泌尿系结石病引起的。也可能是尿结石引起的排尿不畅。前列腺肥大也有可能导致，需要及时的化验检查，找到尿不出来的原因治疗，要找到原因治疗。如果是感染因素引起的，就需要抗菌消炎治疗了。
可能患有前列腺增生症。当前列腺增生造成尿道阻塞时，尿道内压力升高，就会出现排尿费力的症状。当前列腺增生进一步加重时，可以造成尿道完全阻塞，使膀胱内尿液无法通过尿道排出体外，就会出现急迫性想排尿，但无法排尿出来的症状。
尿不出来可以通过短期内大量饮水，增加体液循环量，促使肾脏滤过尿液增多，产生大量尿液。一般半小时左右饮水1000ml，即可达到快速利尿的效果。或者可以口服或者静脉使用利尿药。
尿路感染的可能大，应该尽快查尿常规明确，要多喝水，少吃辛辣食物，尿路感染多有一定的诱因，应仔细检查病人有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况，除药物治疗外，多喝水，这样起到尿路冲洗的作用。
可能是尿潴留，也可能是尿路刺激症，尿潴留时小便不能解出，尿液聚集在膀胱内，引起尿涨但又尿不出来的情况。尿路刺激征是指尿频尿急以及尿痛，当以尿急为主时可以表现为有尿意但却解不出小便，是因为膀胱三角区粘膜受刺激所致，比如尿路感染、输尿管下段结石等。
