吃降压药的最佳时间取决于每日的血压波动水平、症状以及合并的基础疾病。根据正常人的血压波动水平，一般上午8-10点和下午4-6点为每日最高血压水平，因此高血压用降压药的最佳时间为清晨空腹。
降压药什么时间吃最好，一般是与血压类型进行相关。
比如：汤匙型高血压，建议早晨起床吃降压药物；如果是反勺型高血压，可以选择在夜间的高峰期吃一些降压药物。此外，服用降压剂的时间与降压剂的效果有关，比如长效药物，可以持续12-18个小时，比如络活喜，可以持续36个小时，服用的时候要轻松一些。
日常生活中，应保持良好的生活方式，遵医嘱正确服药，同时积极配合医生治疗，定期复查。
血压升高的原因与血压的变化有关，临床上有许多高血压病人早上起来稍微活动一下后血压就会上升，根据这些病人的血压特征，可以在早上醒来后服用降压药。
但也有一些病人早上血压正常，下午3点、4点以后血压就会慢慢升高，这种病人一般要在血压升高之前一个小时服用降压药，还有一些高血压病人在晚上睡觉之前血压会逐渐升高，到了第二天早上血压就会恢复到正常。所以服用降压药的最佳时机取决于患者的血压是否正常，还要看患者的血压升高的持续时间，可以选用长效的降压药、短效降压药，也可以两者结合。
降压药一般选择早晨、中午、晚上的时候服用。
高血压病患者一天24小时内的血压水平通常不是完全固定的，一般会出现两个高峰和两个低谷。早上9点-11点及下午4点-6点通常是血压的高峰阶段，而中午12点-下午2点、凌晨2点-3点为血压的低谷时期。因此，患者可以选择在高峰阶段前服用降压药，以有效地控制血压。需要注意的是，降压药要按时、按量地服用，切忌自行调整剂量，以免导致血压异常波动。
早上应早些服用，起床即服较好，另外晚上服用不宜过晚，最好不要超过下午的6点，因为人体在睡眠后血压会生理性的下降，如果晚上服降压药过晚，容易加重血压下的症状，而引起其它不适的症状。
一般情况下，25~30岁是女性的最好生育期，这时怀孕最佳。具体分析如下：
25~30岁是女性的最好生育期，这时怀孕最佳。如果女性太年轻，年龄太大都，会导致卵子的品质不完美，可能会造成流产、胎儿畸形等。准备怀孕期间要注意自己的排卵日期，在排卵日的前三天有性生活，排卵日期通常是在下一次来例假的14天。女性月经不规律不能明确的排卵日期，可以通过B超来检测女性的排卵情况，并配合排卵试纸进行检查，提高怀孕的成功率。
