首先要考虑是心脏的问题，常见的是心律失常、心肌缺血、冠心病等。去医院做心电图、心电彩超、动态心电图等检测。当然还可能是由于高血压造成的，注意检测血压。多出去走走，还要注意室内通风。
头晕、胸闷和失眠通常由以下因素引起：
1.最常见的是最近睡得太晚或太少，导致短暂的神经功能障碍。在这种情况下，患者可以通过调整睡眠，改善睡眠时间和生活节奏来改善症状。
2.由脑缺血缺氧引起，可由脑梗塞、脑出血，或高血压、糖尿病、吸烟、饮酒、高血脂引起。在糖尿病的情况下，低血糖还会引起头晕、胸闷、失眠，所以脑缺血缺氧的治疗需要先治疗基础疾病。
身体突然很冷发抖，大多是因为感受风邪或寒邪或风寒之邪所致。需要监测一下体温，多喝热水，物理降温，口服退热药物。也有可能是血压突然升高引发的，需要监测一下血压，舌下含服硝苯地平片。
一般情况下，小腿有肿胀感觉可能是久坐的人，因为体位原因，血液淤积在下肢，导致小腿肿胀；妊娠的妇女，由于子宫增大，压迫下腔静脉，血液淤积在下肢，导致小腿肿胀。
也可能是肝硬化时，肝功能减退，导致低蛋白血症，出现下肢水肿，导致小腿肿胀。患者需要及时前往医院就诊，在明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
存在胸闷、头晕、恶心，这时首先要测量血压，观察是否由于血压升高引发的不适症状。血压升高的患者，往往容易出现胸闷、胸痛、头晕、恶心、呕吐，只是单纯的胸闷、头晕、恶心话最终未发现器质性病变，也许是由于植物神经功能调节紊乱，精神心理疾病引发的不适症状。
心悸头晕胸闷可能是心脏疾病造成心脏的供血不足，可以出现心悸，心前区的难受，继之出现头晕，又造成了脑供血不足。要查心电图、心脏彩超或者是24小时动态心电图的监测，了解有没有阵发性的房颤以及阵发性的室性或室上性的心动过速等，可以诱发头晕这种心源性的疾病。
