对于冠状动脉硬化的人群来说,首先需要控制基础疾病,高血压、糖尿病等;其次需要改变不良生活方式,抽烟、运动不足、肥胖等;最后为预防冠状动脉进一步硬化,可以吃降血脂药。
一般情况下,总胆固醇升高者在临床上常表现为高血脂。
总胆固醇升高者在临床上以肥胖者为多见,血脂异常是一种常见病,也是心脑血管疾病发生发展的重要危险因素之一。总胆固醇升高与长期吃油腻性较强、高胆固醇的食品、平时运动量少有关。有总胆固醇增高症者,宜对症口服瑞舒伐他汀钙进行治疗,使用药物治疗时,宜注意膳食,以蔬菜水果类食品为主,忌油腻性较强食品,不抽烟喝酒,并注意休息。
眼底动脉硬化的症状有早期视网膜动脉出现普遍的变细、透明度降低、颜色变淡、反光带变暗、血管的走向平直、分支成锐角。如果动脉硬化进一步加重,可能会发现动脉普遍的狭窄、动静脉出现压陷、血管壁硬化导致血管壁反光改变,出现铜丝样,甚至是银丝样改变。
动脉粥样硬化一定要控制饮食,平时一定不要吃高油脂的食物,多吃一些新鲜蔬菜和水果,多喝水,戒烟酒。适当运动,保持愉快的,心情注意休息。合理饮食,饮食总热量不应过高防止超重。
一般情况下,动脉硬化可以通过以下方式检查,具体内容如下:
如果是中老年群体,并伴有高血压、高血糖、高血脂、吸烟等三,则是由于动脉硬化的高风险群体;可以通过动脉彩色超声可以确定血管中的动脉和动脉,尤其是颈部动脉和四肢动脉,如果超声检查显示动脉壁有增厚,并伴随着动脉粥样硬化。另外一些特殊的血管检查设备也能显示出动脉硬化的情况,比如踝肱比率,也就是踝关节的血压和肱骨的血压都在1.0以上,小于0.8就说明是下肢动脉出现了动脉硬化。
建议及时前往当地已经进行详细的检查,根据医嘱进行用药切忌胡乱吃药,以免伤身。同时应严格控制血压、血糖、血脂,平时应保持良好的心态,养成良好的生活习惯,低脂低盐合理膳食,适量运动,戒烟戒酒。