过敏性紫癜患不能食用起过敏的食物，牛奶、鱼、虾、蟹、羊肉、海鲜等异种蛋白类。应多吃高维生素C食物，维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，富含维生素C的食物有柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
过敏性紫癜是由于接触了过敏原。自身的免疫系统产生特异抗体，抗体不能识别正常组织和细胞发生免疫性的损伤，而出现皮肤紫癜的现象，饮食适宜1.饮食要清淡，主食以大米，面食玉米面为主;2.多吃瓜果蔬菜3.气虚者应补气养气止血。血瘀者可用活血化瘀之品。.应多吃富含维生素的。
患有过敏性紫癜，累及到肾脏的时候可发生紫癜性肾炎，发生紫癜性肾炎的时候，患者需要积极的对过敏性紫癜和对肾炎同时治疗。
同时患者在日常生活中还要避免劳累，戒烟戒酒，同时要避免接触引起过敏性紫癜的物质。如果出现了肾炎的其他并发症，如高血压、高脂血症，就需要在平时控制饮水量，限制盐分以及脂类的食物。同时要加强体育锻炼，增强机体的免疫能力。
饮食上要注意不吃肉类、蛋类、奶类等容易引发身体过敏的食物，新鲜的海产品也是需要禁食的。饮食要以清淡为主，不能吃辛辣、具有刺激性的食物，含有防腐剂的食物也不要食用。
过敏性紫癜患者不可食用引起过敏的食物，如牛奶、鱼、虾、蟹、羊肉、海鲜等异种蛋白类，避免接触可疑过敏原。过敏性紫癜，饮食宜清淡而富有营养且易消化吸收，应多吃高维生素C食物，如柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。
过敏性紫癫平时要注意：找过敏原。避免致敏的食物或者药物等过敏原。还要预防上呼吸道感染等感染性疾病，清除上呼吸道慢性感染灶，注意驱除肠道寄生虫。肠道寄生虫也容易诱发过敏性紫癜。可以每年给与两次肠道寄生虫药物应用。避免肠道寄生虫感染。平时可以吃一些比较普通的肉、蛋、奶，少量吃，鱼虾一定禁食。要多卧床休息，不要做一些激烈的运动。
