钙和叶酸片如果要同时吃叶酸的话，一定要分开吃，比如早上吃叶酸，晚上吃钙片，是可以一起吃的，叶酸是孕前三个月开始吃，一直吃到怀孕两个月，然后可以开始补钙。不过叶酸补到怀孕两个月之后就没有必要再吃了，之后只补钙就可以了。
在怀孕期间，孕妇是需要服用叶酸的，具体原因分析如下：
1、孕妇长期服用叶酸可以有效预防胎儿神经系统畸形，如体表畸形、兔唇等先天性畸形。
2、孕妇体内缺乏叶酸，会使红细胞生产困难，从而导致贫血。
通常情况下，叶酸的最佳服用时间为早三个月到妊娠头三个月。同时孕妇平时还可以多吃油菜、豆制品、动物肝脏、奶类、鱼类等，对胎儿的发育也有一定的好处。
叶酸和dha是可以一起吃的。在准备怀孕的前3个月吃和怀孕后的3个月吃是很好的。吃叶酸没有具体的规定，按照自己的时间，只要每天固定一个时间吃就行了。叶酸是可以和dha一起吃，注意孕期休息，增强营养，以保证胎儿的健康发育。
孕妇要在七八个月后开始吃钙片。但日常有缺钙症状，或有妊高征，容易脚抽筋，孕早期就要吃钙片。平时饮食要注意多摄入一些含钙高的食物，比如牛奶、一些豆制品等，多晒太阳，或口服维生素d促进钙吸收。
DHA不是孕期必须补充的元素，从医学角度上没有明确的证据证实DHA对孕期有必要的帮助。但是现在越来越多孕妇都怕孩子会输在起跑线上，DHA的宣传是主要对胎儿头部和智力发育有帮助，那么在怀孕早期服用效果会更好。所以如果要选择服用的话，尽量早的开始服用。胎儿头部发育的关键时期就是在孕早期。
是可以的，两者一同服用对于改善病症能够有更好的效果。但是同时，因为每个人的病情都是不一样的，所以如果在自身还患有其它多种疾病的情况下，最好是两者分开服用，或者在咨询过医生以后，在医生的专业指导下再将两者混合一同服用。需要饭后服用才不容易伤到脾胃。
