大量喝水不能减肥,多水喝虽然可以利尿,促进代谢,但是过量会增加血容量,增加心脏、肾脏负担,如果饭前大量喝水会稀释胃液,影响消化,肥胖根本原因是吃得多,缺乏运动引起,所以要减肥就要管住嘴、迈开腿,每餐不能吃得太饱,限制高脂肪、高热量等食物摄入,适当多吃些水果、蔬菜,增加膳食纤维摄入,以促进肠道蠕动,延长消化时间,每天还要适当运动,以消耗多余能量,减少脂肪生成。
肾炎患者只要注意晚上不要喝太多水就好,慢性肾炎不能或少吃高脂食物。慢性肾炎不能吃高盐分饮食。忌用强烈调味品强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食。
尿路感染通常要大量喝水,有利于疾病恢复,具体分析如下:
由于大量喝水会产生更多的尿液,从而使尿液在膀胱的排尿活动,将细菌排出体外,还能使尿液浓度降低,并能显著缓解尿路刺激性症状。尿液中含有的尿素和有机酸,对细菌的生长不利,建议在尿路感染的时候,每日饮用超过2500mL的水,以清淡的食物为主,同时要注意个人卫生,同时要多喝水,同时服用广谱抗生素,这样才能起到比较好的治疗作用。
做完磁共振之后也是可以大量喝水的,没有影响,进食什么的都不妨碍做磁共振。需要注意的就是患者的身上不能有金属的物体,做核磁共振跟喝不喝水的关系不大,不需要空腹。
喝水太多,如果肾脏功能完全正常,则没有任何影响。水分进入人体后,经过胃肠道吸收进入血液循环,补充为胃肠液,部分经过呼吸道不显性蒸发部分。还可以通过体表汗腺排出,部分通过肾脏滤过而保持尿量。
通常情况下,大量喝水不助于减肥。具体分析如下:
一般喝水是无法达到减肥的效果的,因为水不能促进脂肪燃烧。水可以促进身体的新陈代谢,能促进排尿,将体内的废物排出体外。所以一般是不建议大量喝水来减肥的。
在日常生活中,建议减少高热量、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜、水果,再配合合理的运动,通常可以促进健康减肥。