一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
一般情况下，宝宝走路一直是用跑的可能是正常的，具体内容如下：
宝宝在开始学习行走的过程中，身体的平衡和腿部的肌肉都很薄弱，所以在行走的过程中，都是以奔跑的姿势来保持身体的平衡。出现这样的症状是很常见的，不用太过担忧。平时要多给宝宝多摄入高钙质的食品，例如：多食用豆类、奶类、鱼肉、虾类、多饮骨汤等，多晒太阳，有利于钙质的吸收，有利于骨骼的生长，有利于宝宝的锻炼。
一般来说，十个月宝宝不宜摄入食盐，由于儿童身体尚未完全发育，过多进食代表性食品会导致口腔唾液的分泌下降，导致抵抗力下降。另外，孩子的肾还没有发育的很好，所以不能吸收太多的食盐。长期食用食盐会增加肾和心脏的负荷。如果一个小孩在很小的时候就开始吃东西，那么他很有可能会患上高血压。因此，在孩子一周岁之后，可以适量的吃一些食盐。
10个月的宝宝是可以吃虾的，虽然十个月的宝宝可以吃虾，但是要注意吃虾的量。由于十个月的宝宝胃肠功能发育的还不是比较完善，所以尽量给宝宝吃一些柔软易消化的食物。
一岁十个月的宝宝此时能吃懂大人的话，但是自己能说的词语很少，其实这个是正常的。毕竟宝宝此时才一岁十个月，没必要过于着急了。孩子语言发育的早晚都是有差异的。
一般情况下，十个月宝宝不会爬，如果孩子的身体状况还好，那就是缺乏运动，比如家长对孩子的宠溺，不让孩子有足够的时间去锻炼身体，导致孩子的运动能力不能得到充分的发挥，很可能导致运动障碍，但这只是作为一个参考，每个孩子的出生日期都不一样，建议尽量让孩子多运动，如果仍然无法改善，及时到医院就诊，明确具体的原因。
