经常便秘的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
可能是肠道肿瘤性疾病、肠梗阻等肠道问题造成；也可能是痔疮引起。建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。此外，不良的饮食习惯、生活习惯也会导致经常便秘，此时需要做出相应的调整进行改善。
建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，注意调整休息时间，遵守合理的作息时间。并注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
小时候得过肾炎对以后没有影响，这种疾病是可以完全治愈的，经过抗感染以及对症支持治疗以后，绝大多数患者都能够治愈，也不会留什么后遗症。但是，仍然有少部分患者会转化为慢性肾炎，持续存在血尿、蛋白尿或者血压增高、水肿等并发症。
做肠镜对肠道没有伤害。肠道里面的疾病必须要通过肠镜来进行检查，其他的设备是无法检查出来的。遵医嘱进行肠镜的检查，对身体没有影响的，然后根据检查出来的结果，针对性的对症治疗。
经常肠道痉挛可能肠炎、受凉、肠易激综合征等原因引起的。肠炎可能会出现腹痛、腹泻、便血等症状，可能引起肠道绞痛，从而出现肠道痉挛；而受凉也可能会引起肠道痉挛，出现腹痛。此外如果出现肠易激综合征，可能会因精神压力过大、过度紧张导致肠道发生痉挛。建议患者及时就医，在医生指导下对症治疗。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免影响恢复。
酵素梅促进肠道的蠕动有很大的帮助，少吃的话，对身体还有好处，吃的比较多的时候，会对肠道养成危害，停止吃酵素梅的时候肠道也不会正常蠕动了。长期食用还会造成我们肠道里面的菌群发生紊乱。所以尽量不要过量吃。
一般情况下，手足口病是肠道病毒。具体分析如下：
肠病毒，是一类由多种肠病毒引起的传染性疾病。柯萨奇16和71型肠炎是国内最常见的两种类型。有临床表现的病人和没有表现出明显的潜伏者为主要的感染源，它们可能会经由消化道、呼吸道以及紧密的接触而传染。病人的呼吸道分泌物、粪便、疱疹等都是带有病毒的，一旦被感染，很容易感染。要尽量避免接触到手、脚、口病，同时要注重个人的健康，尽量降低患病几率。
