问题分析：根据您描述这个情况考虑可能是饮食不规律而导致肠胃功能紊乱。
指导建议：消食片的话可以吃消食片，里面大多数是属于山楂，山楂具有消食的作用，但是饮食方面也要规律一些，也不能经常靠药物来进行的，药物是对症处理。调理肠胃主要还是通过饮食规律一些，定时定量，不要暴饮暴食，也不要有一顿没一顿，慢慢的可以调理正常。
走路脚肿可以通过抬高下肢促进血液回流到心脏，从而起到消肿的目的。也可以通过使用热水泡脚，也可以通过按摩足部，来加快血液循环，同样可以起到消肿的作用。走路时引起脚肿主要原因是由于下肢血液回流不畅引起的。
吃吃饭就恶心，提示患者有胃食管反流病，或者是胃溃疡的可能。
胃食管反流病的病人一般会出现恶心、烧心、反酸、胸痛等症状。有一些病人会感觉到食管内的异物，这就是癔球症。可以口服多潘立酮、H2受体拮抗剂、雷尼替丁等促进胃肠动力的药物。而胃溃疡的病人，由于胃粘膜的损伤，会出现腹痛、恶心等症状。这种病人可以口服奥美拉唑、左氧氟沙星、甲硝唑等两种抗生素。最好去医院做胃镜，不管是胃食管反流病还是胃溃疡。
如果孩子出现了肠套折叠，可以多喝点清淡的东西。
例如流质的食物，由于小儿发生了肠套叠，通常都会伴随着肠梗阻，导致孩子会有腹胀、便秘等情况。最主要的是在出现了肠套叠后要立即进行处理，由于肠套叠是一种急性疾病，而且复发率很高，需要尽早的进行处理。在发病初期，可以通过气道和钡灌肠来进行。平时要多吃新鲜的蔬菜水果。
可以多吃白菜，白菜能减少人的紧张情绪，使学习变得轻松；海虾是可为大脑提供营养的美味食品。含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。
