上火是会引起便秘的，可以使用降火药进行治疗。平时多吃蔬菜和水果，每天坚持按时进行排便，养成习惯，这样就会有利于治疗便秘的，平时忌食辛辣肥腻的食物，加强锻炼，多喝水。
婴儿也有可能出现便秘，导致婴儿便秘的原因很多，如消化不良、饮食不当、肠道功能障碍、奶粉配方奶不当等。如果出现便秘，可以在脐部，用右手四指轻轻按摩，顺时针方向促进，帮助肠胃消化。应该注意宝宝的饮食，少吃食物，多吃可消化的食物，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，保持大便通畅。
小宝宝吃甘薯有助于排便，大便不干燥，宝宝大便干燥，考虑肠干燥引起的症状，给婴儿喝水，做腹部按摩，促进肠蠕动。如果母乳的情况，注意饮食的管理，减少辣的刺激性食品，多吃容易消化的食品，让小宝宝很好地调整胃肠的蠕动。
造成宝宝便秘的原因跟日常饮食结构不当有很大的关系，平时孩子的饮食可以吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗粮，可以起到润肠通便的作用。还要经常按摩宝宝的小肚子。让孩子可以更好的大便。
痔疮是可以引起便秘的。痔疮和便秘相互影响，痔疮会导致便秘，便秘也会加重痔疮疼痛、坠胀、脱出等不适。便秘可能与饮食过于精细，缺乏运动，肠功能紊乱，肠蠕动缓慢，混合痔，结直肠炎，结肠息肉等都有密切关系。
便秘用温肥皂水以及甘油制剂灌肠最好。
灌肠是解决便秘的手段，主要使用温肥皂水以及甘油制剂灌肠，对于缓解便秘是有非常好的效果的。但是灌肠这种手段对于治疗便秘并没有病因学治疗的效果，一般建议经常检查，判断一下直肠和结肠有没有病理性改变，然后再确定进一步的治疗。
需要注意的是，患者应该多吃富含维生素的新鲜食物，保持心情舒畅，避免紧张、抑郁等不良情绪。
