月经周期受到药物环境的影响，精神内分泌及其诸多因素作用下，若每月月经量少，推荐可到中医诊脉，辨证调理。在经期和行经前后，要保持正常的饮食，尽量做到少吃多餐。经期须注意休息以免疲劳，忌剧烈运动，注意保暖不感冒，勿食生冷辛辣刺激性食品，还要讲究个人卫生。
此外，应该注意腹部保暖，避免同房，以免诱发不良症状。
月经很少可以自己用早孕试纸检测一下，或者是去医院抽血检查一下激素水平。如果确诊是怀孕，要看一下孩子的发育状况。多数时候考虑月经不调的可能性更大一些。最近一段时间要多注意休息。
45岁开始出现月经紊乱，逐渐出现急躁、易怒，或默默不语等情致改变，随着体内激素的不断失衡，还会出现骨质增生、皮肤衰老等情况，大约在49岁左右正式绝经。所以如果女性在45岁已经绝经，对于女性平均绝经年龄来说还算太早，及时到医院进行激素水平检测和超声检查，然后具体可以进行雌、孕激素的补充，也可推迟因为绝经而带来的一系列并发症。
每月月经量少，患者可给予雌孕激素周期治疗3-6个周期。如果每月月经量少，考虑是卵巢功能不全可能，为了明确诊断，患者可以在经前做盆腔彩超了解子宫内膜的厚度，并且查激素水平六项了解卵巢功能。如果B超子宫内膜厚度较薄，说明体内的雌激素水平很低，激素水平六项检查提示FSH水平升高，雌激素水平高，说明是卵巢功能不全。
一般月经出血大概是三到五天，单纯的月经量少颜色淡主要是女性肝肾亏虚、气血不足引起的。对于本身存在贫血的女性比较多见，而且月经量的多少跟子宫内膜厚度有直接的关系。
月经量少多是由月经不调引起的，在没有其他疾病的情况下，正常是不会影响排卵的，为了排除是否会影响排卵，可去医院做下相关检查，明确原因再对症进行调理。经期要注意休息，不要太累，并且要注意腹部保暖，避免受寒受凉。
