慢性肝炎平时应该吃清淡饮食，出差的时候要少放油，这样对健康是有好处的，平时少吃一些生冷刺激性的食物，这样的疾病一定要戒烟戒酒，平时多吃一些杂粮，也可以适当的吃一些米粉或者汤类，平时饮食方面应该荤素搭配，没事的时候可以申请些葵花籽或者吃一些水果，平时也可以适当吃一些蛋黄或者牛奶，也能吃鱼和牛羊肉，有很好的调理作用。
补充雌激素来调理，平时多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。在日常生活中，多摄入蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2，以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
失眠可以吃的药物如下：
1.酒石酸唑吡坦。酒石酸唑吡坦通过选择性地与中枢神经系统的受体亚型的结合，产生药理作用，小剂量时，能缩短入睡时间，延长睡眠时间。该药物的作用一般都会见效比较快，适合各种原因引起的失眠。
2.扎来普隆。扎来普隆为镇静催眠药，临床上主要用于失眠的短时间的治疗，可以使失眠病人很快入睡，缩短入睡时间，延长睡眠时间，减少觉醒的次数。服用该药物一定要严格遵医嘱服用，不要超过医生指定的使用期限。
月经过少也会降低怀孕的可能性。有必要确定是雌激素水平低还是子宫冷，然后进行调理。患者可以先抽血检查，然后进行调理。如果患者身体健康，排卵期间患者应该选择同一个房间。怀孕的可能性相对较高，不要有太大的心理压力。
糖尿病人是能够吃莲雾的，但是莲雾是属于寒性水果，糖尿病人千万不要一次吃得太多，以免会导致身体体质发生变化，形成体虚的体质，就会导致患者出现腹泻的症状，糖尿病人要注意日常饮食的合理搭配，是多吃一些清淡而有营养的食物，多吃一些含有纤维素的食物，促进肠道的消化。
