肾虚是指肾精气虚，气阴两虚。肾虚有多种类型，最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚症状是腰酸，四肢冰冷，怕冷，甚至水肿。对于“感冒”症状，性功能不良也可导致肾阳虚；肾阴虚症状是“热”，主要是腰酸，干热，夜汗，空汗，头晕，耳鸣等。平时生活中还是要多注意饮食的。就是不要吃豆质类的食物的。
肾病患者出现腰疼，一般表现为钝痛，有时表现为绞痛。肾病通常指肾病综合征，这种疾病在发病的急性期会引起肾脏体积增大，肾脏外面有一个包膜，在肾脏体积增大时，对包膜进行牵拉，就会导致腰疼。
肾病蔬菜大都可以吃，肾病，肾功能不全患者不要有过多的摄入垃圾食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃多油食品，注意锻炼身体，多运动提高体质，多摄取高热量高维生素食品。要做到少食多餐避免暴饮暴食，注意不能吃豆类的食品。但是热性的水果也要少吃。平时多喝热水。
肾病的早期症状可以有尿中泡沫增多，眼睑或者下肢水肿，夜尿增多等表现，出现这些症状的时候，要警惕肾脏疾病，需要及时就诊，查一下尿常规，尿蛋白定量，肌酐尿素等指标。
肾病不能吃的水果有龙眼、桂圆、火龙果、芒果、榴莲、山竹、菠萝等。因为这些水果都是温热性质，食用过多会引起上火，从而加重肾病，不利于肾病的治疗。而且这些水果含有丰富的钾离子，肾病严重时，多伴有电解质紊乱，特别是高钾血症。
