通常患者需要吃更多的温阳食物，羊肉，狗肉，韭菜和木耳，这些都可以吃得更多。但是，如果出现早泄、腰膝酸软、手脚冰凉的情况，这种考虑是由肾阳虚引起的，参保合剂可以合用。可以配合使用中药，温肾壮阳，如果早泄发生，通常要尽量避免给自己带来太大的心理压力。心理压力仍有一定的关系。
早泄的预防方式，具体分析如下：
1、调整情绪：性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。需要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
2、良好的习惯：性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要养成良好的习惯，有利于防治早泄。预防早泄需要戒烟戒酒，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，增强自身体质。
3、文体活动：进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
早泄可以通过阴茎龟头神经敏感度检查、抽血化验性激素水平、阴茎血流多普勒检查等方式进行检查，具体分析如下：
导致早泄的因素很多，主要有龟头过于敏感、性激素水平下降、阴茎血流量不足等。建议到正规的泌尿外科做进一步的检查，包括阴茎龟头神经敏感度检查、抽血化验性激素水平、阴茎血流多普勒检查等。如果龟头过于敏感，可以使用达克罗宁软膏进行一个多月的治疗，减少对皮肤的敏感度。如果是因为性激素水平不够，可以服用十一酸睾酮胶囊。
早泄是一种男性的常见病症，应该挂男科或者泌尿外科等。
早泄的临床表现为同房时间缩短，同时还会出现紧张、焦虑、恐惧等一些精神症状。如果出现了早泄，需要立即进行处理，因为早泄会给男性带来很大的伤害，会影响到婚姻关系，家庭的和谐。建议患者及时就医，挂男科或者泌尿外科进行检查，可以口服一些药物，如舍曲林，帕罗西丁等。在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食品。
一般阳痿和早泄大多是由肾虚引起的。如果想在饮食中调理，可以选择多吃益气补肾的食物，如猪肾、泥鳅汤、动物肝、枸杞、韭菜、牛羊肉等。膳食补充剂的效果相对较慢。也可以采取中药的形式来调理，可以去中医就诊，口服药物治疗。
性生活少于五分钟时，需要确定具体症状。如果早泄是由于阴茎过度敏感引起的，可以认为是阴虚和早泄。如果性生活中没有射精，或者射精无力，可以认为是阳虚和早泄。都可以进行药物治疗，但是使用的药物是不同的。
