你好什么是外阴萎缩

外阴萎缩的表现有：外阴痒，有烧灼或刺痛感，平时要合理膳食，补充多种维生素，避免辛辣刺激性的食物，每天要保持良好的睡眠，多加锻炼，从而提高身体素质，平时还要保持良好的心态。

绝经后的中老年妇女，卵巢功能衰退，雌激素分泌水平降低，其靶器官也随之萎缩，引起的外阴萎缩，并不会影响影响外阴的形态。该病是由于外阴皮下微循环出现障碍，代谢功能失调，外阴皮肤、组织及黏膜出现不同程度的瘙痒、表皮角化增厚或变薄、干燥、萎缩等症状，初期外阴萎缩不明显。

外阴萎缩多是由外阴白斑引起，外阴白斑医学上称为外阴营养不良。治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎，盆腔炎，子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。外阴萎缩主要原因有激素水平降低，炎症刺激等情况外阴萎缩可使表面皮肤失去弹性。

外阴萎缩是外阴白斑的一种，外阴白斑是外阴营养不良引起的，是更年期女性比较多见的疾病，这种病不是疑难杂症，虽然在治疗上有一定的难度，但是只要采用规范有效的治疗方法都是可以治疗好的。

在食物的选择上，要注意饮食清淡营养，尽量避免辛辣刺激的食物，多吃些维生素、蛋白质丰富的食物，能够让女性的卵巢也得到很好的保护，因此在饮食的选择上也是需要慎重的。

外阴萎缩能吃黑木耳，宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。