限制摄入富含脂肪，胆固醇的食物，多吃蔬菜、水果和豆类，少吃糖和糖类的甜食，糖分积累过多，会在体内转化成脂肪，引起体重、血糖和血脂的增加，对脑梗死的恢复极为不利。炒菜时可加入一些醋，醋可以加速脂肪的溶解，促进消化和吸收。适当的锻炼，控制体重，防止体重过重而引起对内脏的挤压。
饮食适宜：宜吃清淡饮食，多吃些蔬菜水果。宜吃有补益气血作用的食物。宜吃有理气散结、消肿活血作用的食物。比如香菇，香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。
卵巢囊肿不能通过食疗的，当然如果是生理性的黄体囊，不需要特殊治疗，如果是病理性的卵巢囊肿包括手术治疗和保守抗炎治疗。如卵巢占位大于五公分，需进行手术治疗，同时结合检查、症状、病史进行综合判断；如为炎性囊肿，可进行抗炎治疗；囊肿年龄与囊肿生长速度相关，绝经后新发卵巢占位，需进行手术治疗；育龄期女性，需根据月经周期和生长速度进行诊断。
痔疮的食疗主要是，平时不要吃辛辣上火的食物，预防大便干燥，便秘，平时多吃蔬菜水果，建议在肛肠科就诊，必要时可以使用痔疮膏，注意观察大便形态改变。另外可以吃点益生菌调节，避免久坐，多做运动，到健身房锻炼，保持良好心态。
可以多吃一些富含色氨酸的食物，有助于睡眠。
色氨酸能抑制大脑兴奋，使人感到疲劳，所以能更快入睡。这类食物主要有牛奶、小米、香蕉、生菜、葡萄和酒、燕麦、大枣、莲子、蜂蜜等。还有一些既是食物又是药物的东西，比如决明子、百合、芡实、麦芽、茯苓。根据失眠的症状和全身的情况，可以选用一种或几种食物，加工成这种食物或药膳，然后服用。比如桂圆莲子汤，就是桂圆、莲子、百合，加一点糖一起煮，用来治疗失眠。
脑梗死主要吃一些控制血压，血压高得降压药物和一些抗凝药物来进行配合，他就可以有效的缓解的，饮食的食物往上也是多样性为主的，平时饮食要以谷类为主，可以多吃一些新鲜的桃橙，香蕉，菠菜，毛豆都是可以起到很好的效果的。