卵巢早衰应注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，不暴饮暴食。如果出现卵巢早衰到正规的专科医院检查治疗，以免耽误治疗时期。
卵巢早衰是指40岁前卵巢功能减退的现象。如闭经、性欲减退等。卵巢早衰可以用雌激素和黄体酮代替。在专家的指导下进行适当的治疗。调整思维，吃清淡的食物，避免辛辣的食物，戒烟，少喝酒。
卵巢早衰的方法，主要是通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足，延缓病理过程。除了通过药物的方式来治疗外，女性在日常生活中要重视饮食保健，有利于卵巢的饮食宜选择高蛋白、高维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐的食品。
卵巢早衰的主要治疗方法是进行激素替代治疗，治疗的目的与更年期综合征一样，主要是缓解症状，同时预防远期并发症，如骨质疏松、心血管疾病等。且激素治疗仅能缓解其与更年期相类似的症状，而对于恢复卵巢功能和生育功能目前是没用的。
通常情况下，针灸不能治疗卵巢早衰。具体情况分析如下：
卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢丧失正常功能，一般会出现过早闭经、阴道干涩、失眠、记忆力减退等症状，针灸是一种中医疗法，可以通过针灸来改善卵巢功能早衰，但是在临床上，很少采用单纯的针灸疗法，因此针灸不能治疗卵巢早衰。针灸是目前临床上最常见的方法，可以通过针灸和艾灸来调理卵巢的功能，配合针灸配合艾灸，效果会更好。
卵巢早衰需要及早治疗，在专业医生指导下使用雌孕激素进行代替性治疗，建立正常的月经周期。也可以结合中药进行调理，同时注意饮食方面调理，多吃富含优质蛋白质的食物，如牛肉、猪肝、豆类及豆制品。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强身体锻炼，提高身体免疫力。
