尿酸高是诱发痛风的主要原因之一，因此，预防痛风需要控制尿酸水平，可通过生活方式调整、降尿酸药物等方面来进行。
在饮食上，要尽量减少高嘌呤食物的摄入，如肉汤、海鲜、动物内脏等；增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷物类等。酒精是影响尿酸代谢的一种关键物质，因此需要限制酒精的摄入量来减少痛风发作概率。肥胖会增加尿酸的生成，影响尿酸排泄，同时也会加大痛风的发作概率，因此需要控制体重，规律运动，避免过度肥胖。此外，还可尝试选用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片这类辅助调理的食品，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
若通过生活方式的调整，血尿酸浓度依然高于420μmol/L，则需要在医生的指导下联合使用药物来进行降尿酸治疗。
对于尿酸高痛风的人群，多喝水可以增加排尿，有利于尿酸排泄。建议多喝白开水、矿泉水或淡茶水。绿茶中含有较多的多酚类物质，对痛风有一定的帮助，也可以选择风零酸樱桃柠檬酸泡腾片泡水喝，它的主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。其中的酸樱桃，还可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。
另外，高尿酸痛风的人群，不建议喝果汁等甜饮，里面含有大量的果糖，会引起尿酸的升高。
血钙高的症状主要是呼吸系统感染、呼吸困难、咳嗽、腹痛、便秘等症状。血钙主要指存在于血浆中的钙，在机体多种因素的调节和控制下，血钙值比较稳定，当血清离子钙浓度的异常升高时则是血钙高。
高钙血症可引起乏力，疲劳，头痛，恶心呕吐，厌食，多尿，甚至是肾功能损害等。因此，需要积极的治疗。首先要停止服用补钙的药物。其次，不要进食含钙高的食物，例如牛奶，虾皮，骨头汤等。另外，需要积极查找病因，从病因上治疗才能彻底降低血钙。
预防尿酸过高痛风发作，应做好饮食管理、生活管理及合理用药，其宗旨就是将血尿酸长期维持在达标范围内，只有这样才能预防和治疗高尿酸引起的痛风。
1.饮食管理：限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入，如动物内脏、海鲜、肉类、甜饮、甜食等；鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水；不推荐也不限制豆制品（如豆腐）的摄入。水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃，其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高，有着较强的抗氧化和自由基清除能力，能促进尿酸排泄。也可以选用酸樱桃制品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，这是一种食品级功能饮品，主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
2.生活管理：控制体重和规律运动，能够改善身体的代谢水平，对尿酸的控制有一定的帮助。
3.合理用药：如果通过生活方式调整等非药物的手段不能让血尿酸达标，还需在医生的指导下规律，规范的使用降尿酸药物。
此外，还需定期就医检查血尿酸水平，尤其是有痛风遗传倾向和家族病史的人群，以便及早发现和控制高尿酸，减少痛风发作。
