更年期是一个特殊的时期，在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症，考虑多吃些含有豆制品，到医院检查并对症治疗比较好的。
早产宝宝发育要滞后于足月儿，比如消化系统、呼吸系统以及循环系统等。其抵抗力相对较低，很容易发生感冒，肺炎，支气管炎，心脏的衰竭，肝功能的不良等情况。对于喂养，不要一次喂太多，可以少吃多餐，保证营养的吸收，并且定期要调整方案，适当的要在快一个月的时候给补充鱼肝油。
可以给宝宝吃一些高蛋白的营养物质促使宝宝长胖吗，首先要调理小孩的脾胃，脾胃功能好食欲就好。可以口服一些健脾胃的药物，食物以易消化、高蛋白、高热量为主，如鸡肉、牛肉、鱼肉、水果和蔬菜、海参，牛奶等。保持足够的睡眠时间。
大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10-15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。
要仔细清洁面部，必要时可以行深度清洁，每周一次。用热毛巾敷脸，促进毛孔打开。将维生素E软胶囊戳破，把维生素E均匀的涂抹在面部，轻轻用手指按摩，促进吸收。如果是油性皮肤，可以涂少量在面部，15-20分钟后洗净，再涂抹日常护肤品来保湿，如果是干性皮肤，平时不易过敏，可以在涂抹后第2天早上起来再清洗。
骨膜损伤可以物理治疗加调养的。比如局部热敷，烤电按摩等物理治疗，也可以喷红药气雾剂或者往红花油按摩。必要时到正规三甲以上医院骨科检查，可以做局部x光照相检查等。明确诊断，对症处理，生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动。
