子宫肌瘤一般由于主要症状是痛经以及出血较多的症状的，饮食方面主要避免进食生冷饮食以及辛辣饮食，其他饮食没有特殊的要求，需要平时加强饮食的营养，可以多吃绿色蔬菜，这样是有利于避免进一步发展的。
子宫肌瘤症状为月经过多，多发生于粘膜下及肌壁间肌瘤，表现为月经过多、经期延长或不规则阴道流血。引起流血增多的主要原因是，子宫内膜面积增大，因雌激素作用至子宫内膜增生，肌瘤妨碍子宫收缩，并影响血循环而使内膜充血。由于下腹部包块长期流血，病人常有不同程度的贫血。
通常来说，子宫肌瘤是否算大病取决于病情的轻重。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，如果病情较轻，一般不算大病，在医生指导下使用米非司酮片、氨甲环酸片、桂枝茯苓胶囊等药物进行治疗即可；如果病情较重，可能算大病，需要通过子宫肌瘤切除术、子宫肌瘤剔除术等手术进行治疗。
子宫肌瘤的病变主要有玻璃样变、囊性变、红色变性、肉瘤变性、肌瘤钙化等。子宫肌瘤局部缺血、缺氧可能会导致局部坏死，出现渗液或肌肉变性，一般通常手术进行治疗。红色变性是指营养子宫肌瘤血管破裂或堵塞引起的缺血，常会出现下腹部疼痛，严重时可出现发热、血象增高等现象，通常也需要手术治疗。子宫肌瘤钙化如果老年患者，一般不需要治疗。子宫肌瘤出现肉瘤样变，需要尽快手术。
子宫肌瘤有可能会导致贫血，检查出有子宫肌瘤，就需要尽快的治疗，可以在指导下服用一些药物调理，如果一旦出现了贫血症状，要注意饮食上的调整，多吃一些瘦肉，动物内脏，蛋黄等食物。
子宫肌瘤手术，不管是做了微创的腹腔镜手术，还是做了开腹手术，都要做病理检查。通常情况下，术后一星期就会有关于子宫肌瘤的病理报告，这个时候要看报告上的说明和结果。如果诊断结果是子宫肌瘤，那么就说明这是一种良性的肌瘤，患者不用过于担心。
注意加强营养，多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。
