昨天下午踢足球,右脚跟别人的鞋底对上了,

会员83558860 20岁 已回复
昨天下午踢足球,右脚跟别人的鞋底对上了,昨天下午踢足球,右脚跟别人的鞋底对上了,因为是奔球去的所以发力很足,外脚背踢到了别人的球鞋后跟的鞋钉(塑料鞋钉)上,当时就感觉很痛,采取了冰敷的处理,从6点敷到了10点多,晚上睡觉拿胶布包起来了,并且将脚垫高。早上醒来还是很痛,没有肿,前脚掌一着地就痛。现在该采取怎样的方式治疗,要休息多久
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郭慧石 副主任医师 西安航天总医院外科 二级甲等
擅长:腹腔镜手术,胆囊息肉,疝气,甲状腺瘤,克罗恩病
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指导意见:你好!你的情况需要拍X片检查,排除足骨骨折可能,没有骨折的话,需要抬高患肢,72小时内冷敷,72小时后热敷,服用活血化瘀中药,大约2-3周可以恢复。有骨折的话,大约需要10-12周逐渐恢复。
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郭凤祥 主治医师 大同煤矿集团公司三医院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病,糖尿病,内分泌等相关内科疾病的诊治
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指导意见:要注意足低部肌肉软组织损伤,也要注意合并足部骨折发生可能,你处理方法还是比较正确的,如果不能缓解,需要骨伤科进一步拍片检查确诊治疗,一般如果是软组织损伤至少3天以上可以逐渐缓解
陆松华 主治医师 潍坊市寒亭区人民医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,胆囊炎,阑尾炎,胆囊结...
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你好,可以上热敷了,口服氯唑沙宗片和云南白药活血化瘀,注意休息即可。
相关问答

一般情况下,小孩子踢球不会对身高造成什么影响,身高一般与后天和基因有关,可以通过添加钙质来帮助孩子的骨骼生长,使其身高变高。踢球是一项很耗精力的运动,因为长时间的踢球会给孩子的身体带来很大的压力,所以尽量避免过度的使用身体的活力,适量的锻炼是不会对身体造成伤害的。所以在宝宝年龄比较小的时期最好避免过多的踢球,可以适当进行游泳、跑步、打篮球等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脚骨折愈合一般需要3个月能达到临床愈合,如果恢复顺利,此时可以在不负重的情况下地行走。以后逐渐增加活动量和活动范围,半年左右可以正常活动。宜进食高蛋白、高热量、富含维生素、高钙的食物,以利于骨折的愈合。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

踢足球对髋膝关节负担比较重,做好平时的护理,以免出现韧带拉伤导致疼痛。在运动之前做好充足的热身,而且在运动时避免激烈的碰撞,运动过后通过做拉伸动作放松肌肉韧带,缓解肌肉疲劳,能有效保护韧带不被伤害。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

糖尿病人不能踢足球。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,患者可能会出现口干、多饮、多食、多尿等症状。而足球是一项很激烈的运动。对糖尿病患者不适用。糖尿病的人可以选择少做运动。比如跑步、快步、太极拳、游泳、爬山等。正确的锻炼方法可以有效地控制血糖。另外,如果患者的血糖控制不佳,还需要在医生的指导下使用磺脲类、格列奈类、双胍类的药物进行治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

睾丸坏死一般是会有疼痛症状的,可以查下睾丸B超,血流等都可以发现特殊的表现。如果是睾丸坏死就需要切除,否则有可能出现感染,导致相关组织炎症的。所以如果有不舒服,建议可以先查个睾丸B超明确诊断。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

蛙泳后膝盖痛是不太正常,通常游泳是不存在膝盖痛的现象,可能是因为膝盖部位有陈伤,遇水浸泡后,旧伤效应导致的。还有可能是在游泳下水前,没有做游泳前的生活健康小细节导致的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术