肋软骨炎的治疗方法包括西药和中药膏。具体如下：
1、西药：是一种非甾体消炎药，因为软骨组织的血液流通不畅，所以会出现慢性炎症，需要口服布洛芬、双氯芬酸等药物，也可以口服氟比洛芬巴布膏。
2、中药膏：中药敷贴，是一种中药活血的药物。
软骨的炎症需要长期用药，以免出现慢性炎症。尽管肋软骨炎的症状比较轻，但还是需要及时地处理。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
肋软骨炎是可以自愈的，骨炎一般都发生于肋软骨，称为肋软骨炎，胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛，一般是病毒感染等因素引起肋软骨或认为与损伤有关，大量临床实践证实肋软骨炎者都是胸椎棘突旁软组织或肩胛骨背面三肌软组织损害性疼痛向前的传导所致。
肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性炎症性疾病，该病的具体病因尚不清楚，因为大多数患者有上呼吸道感染史，这意味着该疾病可能与病毒感染有关，有些患者可能是由于肋韧带的慢性损伤所致。
肋软骨炎一般是发生于肋软骨与胸骨交界处，不明原因的疼痛伴肿胀的炎症病变。主要症状是胸部的疼痛，疼痛剧烈的可以向后背肩胛部或者上臂腋窝处放射。深呼吸咳嗽活动挺胸与疲劳后疼痛加剧。疼痛明显时，可以适当休息，减少胸部的活动及上肢的活动，局部可以热敷理疗应用，消炎镇痛药物也可以采用局部封闭治疗，对减轻肿胀，疼痛，效果确切。
外伤以后恢复不良就容易引起肋软骨炎。局部的受凉也可以引起肋软骨慢性无菌性的炎症。呼吸道感染，病毒性肠炎等病毒感染，也可以引起肋软骨无菌性的炎症。慢性的牵拉性损伤肋，软骨部位长期反复受到牵拉磨损可以引起肋软骨炎。
