孕妇不可以喝红牛：
红牛属于功能性饮料，含有咖啡因、大量的糖分、维生素、氨基酸和电解质。因为含有大量的糖分和咖啡因，所以孕期最好不要喝。在孕期应少喝饮料，饮料中营养成分很少，有很多添加剂和色素，含糖量特别高，对孕妇和胎儿健康都有不良的影响。为保障胎儿健康发育，孕期最好喝矿泉水或白开水。矿泉水中含有微量元素，可提供营养。
每100克红牛之中只含有不到100大卡的热量。红牛是一种低热量的饮品，里面含有一定的维生素b族，可以在一定程度上提神醒脑，并且可以增加身体代谢所需要的多种矿物质，从而起到补充体力的目的。
一般来说，拉肚子是不可以喝红的牛。
这是因为，红牛具有兴奋神经，增强心肌收缩力的作用，而拉肚子期间患者的消化功能是比较弱的，不建议喝有兴奋神经作用的饮品。否则可能会导致腹泻加重，刺激肠胃，导致便秘。患者需要注意，在治疗期间吃一些清淡的容易消化的食物，如小米粥、黑米粥等。增加运动量，加强肠胃消化功能。
红牛不可以空腹喝，因为毕竟红牛是一款能量饮料，虽然是制作用来补充人体能量的，但是得先消耗人体能量吸收消化分解，早上身体所含能量很少，正是需要补充能量的时候，而喝红牛不但达不到目的，反而对身体有坏处。并且红牛饮料中含有一定量的糖，空腹饮用会与胃部反应。
适当的喝一点是不会导致身体发胖的，平常下午或者身体特别疲劳的状况下，可以喝一瓶红牛补充能量。红牛含有大量人体所需的营养物质，含有丰富的蛋白质，多种维生素，糖分，可以迅速补充人体的能量。
喝红牛，晚上失眠的解决方法如下：
1、晚上停止喝红牛，及时喝温水加快代谢。
2、可以喝点安神补脑液。
3.可以用枸杞泡茶喝，有助于缓解失眠的真正症状。
4.可以选择服用安眠药在临睡前。
5.或者安神的中药方剂，像酸枣仁汤。
6.起床后可以看些书。有助于改善睡眠症状。
7.睡觉前两个小时可以适当运动。
