毛囊炎在急性期最好少做会出汗的运动。如果毛囊炎不是很大，不在关节活动的位置的情况下，一般不影响运动，但是出汗太多也会使炎症加重。而且要忌食辛辣刺激性食物，还注意局部卫生，避免烫洗搔抓。
毛囊炎痘痘通常可以采用药物治疗以及红蓝光照射的方式进行治疗。
1、药物治疗：毛囊炎痘痘通常可以遵医嘱通过夫西地酸软膏、红霉素软膏等药物进行消炎。如果毛囊炎的症状较重时，则需要遵医嘱通过口服多西环素以及盐酸米诺环素等药物缓解炎症。
2、红蓝光照射：红蓝光照射需要去专业的美容医院，通过专业的医生使这是仪器产生红色和蓝色的光线，在照射进皮肤内部以后，通常可以起到消灭痤疮丙酸杆菌，促进皮肤细胞更新的效果，能够有效改善炎症感染引发的痘痘症状。
治疗毛囊炎最少也要几百元。但是具体花费还要看你患病的自身情况，这还与医院，仪器，皮损面积，疗程和医师有关。而且毛囊炎刚开始就治疗的话，治疗的费用并不是特别高的。
毛囊炎需要忌口，忌口跟局部炎症刺激有关系，吃辛辣刺激的东西，会促进炎症物质的释放或者产生，这样就会症状就会加重。忌口主要是体质，当然主要是热，热有两种一个是内热，一个是外热。外热比如说环境，高温，潮湿，或者是干燥这种环境容易得毛囊炎；内热比如熬夜，吃东西不规律，容易得毛囊炎。忌口吃辛辣刺激，肥肉甜食的食物。
毛囊炎初发为与毛囊一致的炎性小丘疹，周围有红晕，迅速变为脓疱，中心常有毛发贯穿，脓疱如粟粒大小，不相融合。疱壁薄，破后有少量脓性分泌物，自觉瘙痒及微痛，数天后干燥结痂而愈，不留瘢痕。平时注意饮食清淡不要食用辛辣刺激性食物建议采用中医治疗。
