月子期间的饮食

会员90921589 26岁 已回复
今天是坐月子的第七天,我想咨询一下这段时间可以吃点什么零食来解馋?除了坚果以外
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李二月 主治医师 雄县医院其他 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡,球后十二...
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指导意见:你好,坐月子不宜吃零食,宜清淡营养丰富,如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。建议坐月子不仅要营养丰富,而且更要种类多样,但不宜吃生冷辛辣东西,祝你健康。
相关问答

剖宫产后的月子里下奶水在饮食上应该多喝些汤水,特别是猪脚的汤水,汤水中可添加通草来促进下奶水。
此外,产妇母乳喂养过程中应注意补充钙质,若产妇出现钙缺乏的情况,新生儿就会出现钙缺乏的现象。
剖宫产手术产妇会出血很多,手术后血常规需复查,若产妇患有贫血的话,建议其饮食中应该多摄入一些富含铁元素的食品,如动物肝脏,剖宫产后应该摄入一些易消化食品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月子期间膝盖酸疼一般是受凉导致的。
月子期间膝盖疼痛,多与膝关节受凉有关。因此,一旦发生了这样的事情,首先要做好保暖工作,防止感冒。另外,还可以使用热水袋,热毛巾进行膝关节部位的热敷,可以减轻膝盖部位的软组织和内部滑膜痉挛、水肿,减轻坐月子期间的疼痛。疼痛严重时,可以通过使用烤电、针灸等方法进行缓解,也可以在出院后进行桑拿、汗蒸等治疗。对以后膝关节疼痛的康复也有很大的作用。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以吃。坐月子期间的饮食要搭配均衡,五谷杂粮,蔬菜水果,鸡鸭鱼肉都需要吃,除了辛辣刺激和凉的,不要吃以外,其余的基本没什么大碍,应该积极调整饮食,建议注意适当的加强产后营养,同时建议注意必要时及时到医院复查子宫恢复情况即可。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

肺癌患者化疗后免疫力变得低,需要通过均衡饮食,调整机体来增强抵抗力,对抗化疗药物的副作用。多吃高蛋白高脂肪的食物以及含维生素的食物,补充维生素,能够提高机体的免疫力,增强机体抵抗疾病的能力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

坐月子期间可以出门,但需要注意不要过度劳累:在坐月子的时候,需要多卧床休息,饭后也可以适量的走动走动,可以帮助很替消化。这个适合也需要观察阴部是否有异味,观察分泌物的颜色,如果是剖腹产,还需要观察刀口是否出现红肿,疼痛等表现,要观察自己身体的变化,如果在月子期间发现有异常情况建议产妇及时前往医院进行检查和治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

月子期间乳腺炎可以通过一般治疗、药物治疗的方式来改善。
宝妈月子哺乳期易患乳腺炎,以局部皮肤红肿热痛为特征,较明显的硬结、触痛,并且会有寒战、高热、头痛、脉快的症状。由于产后乳腺组织恢复较慢,所以需要较长一段时间才能痊愈。缓解治疗的方法如下,接受抗生素治疗,用药过程中,需要停止给患儿喂母乳,用热毛巾敷于乳房上吸奶,尤其应将硬块挤得松软,在其充分吸收之前,此时可给予儿童接近母乳的配方奶粉,待情况好转,正在哺乳,宝妈尤其关注,培养良好的生活习惯,勿使患儿带乳头睡觉,不要让宝宝一哭闹,立即给宝宝喂奶,这都会使乳腺炎反复发作。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。