颈椎病，平时就是要注意保持颈部的活动，多进行按摩理疗，不要长时间的低头保持一种姿势。绝大多数颈椎病病人通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。有些正规厂家的碰疗项链，可能对颈椎有一定的治疗作用。
颈椎病戴项链是没有效果的，应尽早去检查下颈椎，对症治疗。可以牵引，理疗，红外线，推拿，按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
正骨对颈椎病是有用的。
一般情况下，正骨对于颈椎病患者都是有一定的治疗效果的，比如患有颈型颈椎病和神经根型颈椎病的患者通过正骨都能起到一定的疗效。但是，患有脊髓型颈椎病的患者是不可以进行正骨的，因为正骨有可能导致脊髓受压的情况加重，进而造成颈脊髓损伤加重。
建议颈椎病患者还是遵循医生的建议进行治疗，不要自行去进行正骨，避免出现不必要的麻烦。
颈托对于颈椎病还是有用的，带颈托以后就可以起到加强局部肌肉力量的作用，更好的保护颈椎，从而可以有效的缓解颈椎病的症状。还可以配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，牵引，按摩等治疗。
对于患有颈椎病的人来说，经常会出现脑供血不足，所以在这种情况下就会出现头晕目眩的情况。颈项部位会出现疼痛感，也会有僵硬感，有一部分人活动会受到限制，并且出现肌肉痉挛的症状。
