一般情况下，智能手环测量血压可能会不准。智能手环通常会假设一个正常的血压基线值，通过测量患者的脉搏变化，再结合外周循环变化来推断血压，而非直接测量患者血压，因此，智能手环测量血压可能会不准。如患者想要准确测血压，可以使用有袖带的电子血压计或者水银柱血压计进行测量。此外，由于智能手环通常能直接测量患者脉搏，因此，患者可以使用智能手环来测量心率、血氧等数值。
不好判断的，主要是得看机子的情况，因为测血压的机子在不断的变化主要是为了测量更为的方便才研制的。所以只要机子质量过关那么测量是可靠的。不放心也可以进行对比的，可以用手环以及水银进行比对。
如果是应用小米手环记录的脉搏跳动，那么需要注意的是，记录的脉搏是在什么状况下发生的，不正常。正常脉搏在安静、清醒的情况下是60-100次/分，如脉搏超过100次/分，需要进一步明确病因，检查心电图，确定是窦性心动过速，还是心律失常所致。
对于没有心律失常的人来说，在安静时或没有剧烈活动的情况下，如果运动手环可以贴合桡动脉搏动处十分紧密，而正常人没有心律失常，脉搏数等于心率数，所以运动手环测量心率是准确的。
泡黄芪并不会导致夜间失眠。
在临床上黄芪具有补气的作用，能够脱毒排脓、利尿生肌，可以治疗气虚乏力和中气下陷，是临床上经常使用到的一味中药。泡水喝可以增强免疫力，并且能够抗疲劳和降血压。但有一些患者应该禁止使用，包括体质偏热的人群以及月经期女性和怀孕女性和感冒发热的人群，所以从禁忌症来说，喝黄芪水并不会导致夜间失眠。
女性怀孕是从末次月经来时算起的。怀孕不到一个月，也就是说正好到了下次来月经的时间。如果月经比较规律，发现月经到期没有来，那么就是怀孕了。很多人认为怀孕的日期太短可能测不出怀孕。
