犯困什么原因

会员109909238 18岁 已回复
进入高中老是犯困,以前在初中时没这现象,进入高中,住校,上午6点起床,晚上11:00睡觉,身高180,体重只有50公斤,鱼,鸡,鸭,鸽子等都不吃,就吃些虾,黄瓜,土豆。还有嘴里老是溃疡,今年高三了,说上课老是想睡觉,特别上午,我最近买了深海鱼油和西洋参,不知可以服用。是什么原因导致的,需要怎样调理,谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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指导意见:这个可能还是要注意虚火旺的问题,你西洋参是可能加重的,最好别用,要多吃青菜水果,多喝水,多运动,健康的生活作息习惯,才能帮助的,方便话麻烦给个评价
梁桂新 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
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你好,根据你描述的情况,进入高中后,容易出现犯困。有可能是学习紧张,压力过大引起的,口腔有溃疡与缺乏微量元素,维生素有关,建议你平时,多吃新鲜水果蔬菜,适量喝些牛奶,吃些瘦肉鸡蛋,以补充能量。保持营养均衡,避免挑食。可以口服健脑颗粒治疗。每天保持充足睡眠八个小时。
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尹皓 医师 武汉市黄陂区人民医院内科
擅长:面神经炎,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,帕金...
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指导意见:您好!您应该就是营养缺乏完成的,饮食不合理就是个很重要的因素,所以建议不要挑食,膳食均衡才是健康的,在平时可以适当锻炼,增强体质。
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贫血是可以出现精神不振易倦怠的,贫血的原因非常多,常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血、地中海贫血等,不同类型的贫血治疗方式是不同的。育龄期女性最常见的贫血原因是缺铁性贫血。尽快到当地正规医院血液内科就诊,然后在医生的当面指导下进行相应的检查和治疗。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

男性在性生活时勃起困难,通常见于阳痿,由于阳痿的存在,使男性性交障碍,从而影响男性的正常性生活。造成的原因,主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的,各种原因造成的阴茎动脉狭窄,都会引起勃起困难。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

很常见的就是身体没有得到充分的休息,很疲劳。无聊的时候犯困,晚饭之后又容易犯困。犯困提神主要是喝咖啡,喝饮浓茶,这些都能刺激交感神经兴奋,能做一些简单的运动,如行走或慢跑。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

犯困是一种正常的身体状况,主要有如下几种原因:过度劳累。人在过度劳累和精神高度紧张后会出现困顿疲劳的情况,需要及时休息。晚上睡眠不足。晚上睡眠时间过短或者睡眠质量差如多梦等,会使得白天出现犯困的情况。季节交替。季节交替时由于气温变化、昼夜时间长短变化,人容易出现犯困的情况。生理期。女性生理期也会出现浑身乏力、腹痛、犯困等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

当人摄入大量的食物以后,胃肠道要开始进行消化和吸收,这时候血液会大量的集中到胃肠道去,使胃肠道能够顺利的开始工作,这样脑部的供血就会相应的减少。大脑的能量供应完全依赖于血液中的糖分以及血液当中的红细胞,所以供血不足对脑功能的影响较大。当脑部血液供应不够充足时,就会出现犯困的感觉,同时在吃饱以后,胰腺也会产生更多的胰岛素,也有可能会引起大脑糖分供应不足。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

最近老是犯困,有可能是和睡眠的质量不好有关系,如果比较容易醒而且做梦比较多,可以服用镇静安神的药物。总是犯困,也有可能是和血压高、血脂高、脑动脉硬化、脑供血不足、脑血管痉挛、腔隙性脑梗塞等有关系。可以服用降血压、降血脂的药物;也可以去做血压、血脂、头部ct、颈部彩超、血流变等检查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗