山药具有滋阴，养胃的作用，可以放在高压锅中煮熟即可食用，也可以切片清炒食用，还可以切片或切块炖汤，比如常用来炖羊肉汤，炖排骨汤，还可加入火锅中等诸多做法，入汤后口感更佳。山药滋阴效果比较好，尤其对于胃阴虚，口干、盗汗的人，可以多多食用，也是中药方剂中常选的药材。
一般情况下，吃中药胃不舒服想吐可通过调整用药时间、按摩等方式来改善，具体内容如下：
1.调整用药时间：吃中药胃不舒服想可以把吃药的时间缩短到饭后三十分钟，这样可以减轻空腹吃中药导致的胃不能消化，进而导致的肠胃不适应。
2.按摩：还可以通过按摩内关穴、足三里等穴位，可以通来改善肠胃的症状，起到和胃止吐的作用。
低烧是指体温波动在37.3到38度之间。低烧不需要服用退烧药，可通过多休息，多饮水，用冷毛巾湿敷额头及太阳穴，或用纱布浸泡20%-30%的酒精后，擦拭颈部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等处，即可起到降低体温的作用。
吃中药是可以喝牛奶的，喝中药期间想喝牛奶，必须间隔半小时以上，不可以同时服用，会影响肠胃对药物的吸收。要清淡饮食，平时可多喝一些白开水，促进新陈代谢，有助于帮助身体排毒。
吃这种药物不可以吃蚕豆的。此药是一种中成药，主要的治疗的是跌打损伤，出血等现象。而在吃这种药的时候说明书上是有明确规定不可以吃蚕豆，鱼类，酸冷的食物的。因为鱼类中的营养物质，会出现过敏的现象。