运动和按摩能有效瘦副乳。要消除腋下副乳，首先要了解副乳是如何生产的。如果不是先天性问题，副乳通常是由不正确的坐姿、肥胖和穿内衣的错误方式造成的。如果是这些原因引起的副乳，可以通过每天的按摩或锻炼有效地消除。如果是先天性副乳，选择手术切除方法。
副乳和先天性的发育组织异常都是有关的，有极少数诱发乳腺癌恶性肿瘤的几率，通过手术治疗切除多余的副乳，乳腺多余的脂肪组织既可以恢复，如果外观影响不大症状并不典型的人群，可以不用治疗。
副乳一定要重视，因此是一定要检查清楚后及时的治疗。都是有比较好的检查效果，另外可以进行乳房的触诊。另外值得一提的是为确定副乳是否有病变，必须要认真的检查一下病人的腋前和腋下，并且要采用不中的体位检查。通常经过检查是可以确诊的。当然如果还有一些不够明确的，一定要多次的随诊。考虑有副乳腺增生、癌变等的可能，建议医院外科检查手术治疗。
副乳是妇科常见的疾病，是由于人体受到各种原因的影响，导致正常乳房外还长出多余的乳房，称为副乳，常常发生在正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位，病发时副乳大小不一，在腋前、腋下出现肿胀和隆起，是一种常见的有发育性畸形疾病。
副乳的去除办法应该到医院外科给予手术切除，只有手术才能够彻底的去除，副乳切除以后应该给予病理检查，明确良性还是恶性，一般良性的就不需要特殊处理，如果是恶性就应该进一步手术治疗，这样才能彻底。平时适当进行体育锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，多饮水，少吃油炸烧烤食物，西式快餐动物内脏碳酸饮料。
