阴道干涩可以考虑在同房的时候使用人体液状石蜡或者是橄榄油以及杜蕾斯润滑剂，而且对于长期阴道干涩比较严重的，还可以考虑使用局部的雌激素制剂来进行润滑。
用润滑剂可能会影响怀孕。
女性在同房的过程中，阴道分泌物会减少，会造成阴道干燥，所以可以选择使用润滑液，以免对性生活造成不良的影响。虽然使用润滑油可以提高性生活的品质，但润滑油终究是一种化学成分，会对精液的品质产生影响。因此，准备怀孕时最好不要用润滑液，如果阴道很干燥一定要用，最好在同房后及时冲洗阴道和外阴。
凡士林有很多种。如果是医用凡士林，通常可以当润滑剂；如果是工业凡士林，则不可以当润滑剂。
医用凡士林属于一种化学惰性的碳氢化合物，没有杀菌的作用，也不容易被吸收，涂抹在皮肤上表面可以起到保持皮肤比较湿润的作用，对于阻挡空气中的细菌和皮肤接触效果也比较好，能降低感染的可能性。工业凡士林里面可能含有一些毒性物质，如果滥用可能会对身体的健康有影响；作为阴道润滑剂时可能会对阴道黏膜有刺激性，因此最好不用当润滑剂使用。大家可以去正规的药店选择合适的润滑剂，切忌盲目用凡士林。
哺乳期是可以使用润滑剂的，对身体没有什么影响。这是局部用药不会透皮吸收的。使用后应该及时清洁干净皮肤表面，避免一些润滑剂堵塞毛囊，有部分人可能会因为这种堵塞，导致局部毛孔发炎，引发毛囊炎，导致局部红肿疼痛的症状。同时需要注意保持会阴部卫生。
一般情况下，阴道干涩疼可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
女性出现干燥症状时要及时了解导致女性出现干燥的症状，并进行针对性的处理。女性体内的雌性激素含量偏低，会造成女性阴道内的分泌物增多，从而造成女性出现阴道干燥的症状。出现这个症状要做好激素六项的检测，日常生活中要多食用一些大豆类的食物，如果出现了内分泌紊乱，可以口服一些荷尔蒙的药物进行调理。女性出现阴道炎或者是由于炎症刺激导致的阴道粘膜出现了充血和干燥症状。出现这一症状时要做好白带常规的检查，以明确是否有感染，再进行处理。
一般情况下，阴道干涩可以多吃一些含有雌激素的食物，例如大豆，黑豆，高粱，小米，黑米，南瓜，大枣，草莓，苹果，蜂蜜等。
阴道干涩考虑为体内激素水平下降所引起的，多见于40岁以后临近绝经的女性，也不能排除是由于局部炎症感染所引起的症状，所以患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
