宝宝脐带绕颈两圈，可以通过以下方式来改善，具体内容如下：
1.如果脐带绕颈两圈，但没有张力问题，不影响宝宝生命安全，就不用太担心。宝宝在活动过程中可能会自行转身，只要你定期去医院做胎心监护和检查。平时一定要注意数宝宝的胎动，每天数三个小时的胎动。如果胎动太频繁或太少，都是不正常的。考虑是缺氧，建议及时去医院检查治疗。
2.如果脐带绕颈两圈，并且已经影响到宝宝的正常呼吸，一定要及时看医生进行氧疗。如果吸氧后没有好转，建议及时分娩，以免对胎儿生命造成威胁。
胎儿脐带绕颈两圈需要去医院检查情况。
如果怀孕期间做B超，发现脐带绕颈两圈，在临床医学上比较普遍。观查新生儿的胎动是非常有必要的。胎动正常的就没必要感到焦虑。宝宝处在宫腔内环境，胎儿脐带会随着胎动绕着脖子转动。那如果胎动太频繁或减弱，消退，应尽早到医院掌握宝宝状况，必要的时候需要吸氧，改变体位缓解宝宝宫内脐带绕颈引起的缺氧。
脐带绕颈两圈可以适当的做瑜伽，应该去医院做相关的检查，在医生的指导下进行处理也是可以的。如果到快生的时候去医院检查发现还是没有改善，是可以通过剖腹产的方式来进行生孩子。
孕35周脐带绕颈两圈是没有什么问题的。只要胎儿没有宫内缺氧的情况，考虑对胎儿的生长发育影响不大。在分娩期，有脐带绕颈的情况可能会导致胎头下降，引起胎儿宫内缺氧的可能，目前没有特效的方法进行人为的因素干预。建议在孕期要注意休息，合理膳食，均衡营养，定期检查。
孕妇可以减少震动，尽可能的采取左侧卧位睡姿，从而保证脐带血供血量充足。注意休息，同时加强胎儿监护，多注意观察胎动状况，如果出现胎动异常的频繁，或者减少现象，及时去医院进行就诊。对于绕颈两圈先不必采取措施，观察是否出现不良情况，之后再可进行处理。
