首先，发量变少，需确认是否是病理性脱发。其次要观察身体有无其他症状出现，比如有怕冷、食欲下降、体重增加、便秘等症状。一般而言，皮肤干燥不出汗与身体缺水有关，但如果同时伴有以上这些症状，就需要提高警惕了，因为这些症状有可能是甲减导致的。
甲减是甲状腺功能减退症的简称，甲减的患者由于缺乏甲状腺激素，毛发生长期无法维持，提前进入休止期，导致脱发；甲减所致的代谢率降低则会导致皮肤干燥、体温降低等症状。女性还可能出现月经紊乱或月经过多、类似更年期的问题。
甲减虽然症状不明显，但其实对健康危害挺大，在生活中应多加注意，避免长期大量食用卷心菜、芜菁、甘蓝、木薯等致甲状腺肿的食物，保持碘营养适量。另外，中年女性是甲减的高危人群，应定期到医院检测甲状腺功能。
皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤品。
病情分析： 您好，个人体质不同，皮肤肤质偏干的话，也多是自身体制原因，可以平时多吃清淡，多喝水，坚持泡脚，当然对身体也是有好处的。
意见建议：可以适当用一些润肤产品，多吃蔬菜水果，尽量不要熬夜。
指导意见：这个情况要注意保持皮肤清洁，同时也是外用芦荟胶抹抹，不要吃有刺激性的食物为好的。有利于皮肤的恢复的。
病情分析： ,皮肤组织干燥不适多属于存在持续的缺水以及维生素缺乏引起的，
意见建议：注意多食用新鲜的蔬菜以及以及水果的，例如多吃柠檬、西红柿、胡萝卜等，需要大量饮水的
病情分析： 皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,尽量少用沐浴露或者香皂,用的话选用温和的弱酸性沐浴露,洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂,角质等?げ?加重干燥,洗完澡后和平时都要在身上涂抹保湿的保湿,马上穿上衣服防止水分的流失!
