问题分析：从您的图片上来看，考虑是脾虚，还有可能是抵抗力免疫力下降等因素有关。
指导建议：可以吃一些人参健脾丸，补脾益肠丸，益生菌等调理。平时注意休息，不要劳累熬夜，少吃一些高糖分，高热量高油脂等食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼身体，增强体质。
脑疲劳的恢复方法有以下几种。充足的睡眠，睡眠是最有效的缓解大脑疲劳的方法，可以使整个身体机能得到有效的恢复。暂时停止脑力劳动，可以做适当的体育运动，例如散步、慢跑、游泳等，每天进行30分钟以上的有氧运动能有效的缓解脑疲劳的症状。食疗，在饮食上面多食用一些如鸡蛋、牛奶、瘦肉、南瓜、西红柿、胡萝卜、玉米、香蕉、蓝莓等食物，特别是新鲜水果中含有丰富的维生素C，有抗氧化的作用，可以有效的缓解这种症状。
男性睾丸两侧都有瘙痒和疼痛。如果疼痛不舒服，有几个原因。首先是真菌感染，是湿疹疾病和大量液体渗出。可以使用一些药物来改善炎症，当然，也可以配合一些止痒的药物来缓解暂时的瘙痒。
可能是阴囊湿疹引起的阴囊湿疹，大多由过敏引起。对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或暴露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
一般情况下，睾丸痒、脱皮是阴囊真菌感染、阴囊湿疹、阴囊细菌性炎症，具体内容如下：
阴囊真菌感染、阴囊湿疹、阴囊细菌性炎症等都会导致睾丸痒、脱皮。阴囊真菌性感染主要是由于股癣的扩散而引起的，主要表现为阴囊发炎、腹股沟区瘙痒、皮肤增厚。阴囊湿疹是由阴囊骚抓、精神因素引起的，主要是由于阴囊瘙痒，搔抓过多会出现脱皮现象。阴囊细菌性炎症主要是由于局部卫生不佳，会出现瘙痒、发红等症状。
一般情况下，睾丸下面很痒、发白、脱皮可能是霉菌感染、阴囊湿疹等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
如果是霉菌感染，会导致睾丸下方瘙痒、发黄、脱皮。首先要注意局部的干净，不要用手指抓挠，否则会导致皮肤出现炎症。患者可以遵医嘱选择硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏，也可以先用碳酸氢钠水进行清洁。还有可能是患有了阴囊湿疹，患者可以外用曲安奈德乳膏或七参连湿疹膏。患者平时一定要保持良好的个人清洁，要多穿一些棉质的内衣，同时要避免过于紧身，同时要多饮水。
