乳腺增生是一种比较普遍的疾病，它会导致肿瘤的发生，B超是非常有用的。
B超检查发现结节的边界清晰，形状规整，血流信号不多，应定期做检查，3-6个月检查结节的动态。B超检查显示有无明显形状、边界不明、血液流动信号多、细点状钙化等，说明有恶性的结节，需要做外科手术。患者在平时应注意饮食，少吃辛辣、刺激的食物，以免影响病情。
一般乳腺增生是由于体内内分泌紊乱引起的，跟平时压力大，饮食，和休息等方面有关，然后规律作息和饮食，保持平和心态，不要吃辛辣刺激食物。注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
应该禁止进食生冷辛辣刺激性食物，多吃营养丰富易消化食物，用药禁止用激素类，不然很容易造成肌瘤，增生的严重性。平时注意好的卫生习惯，多用温水热敷乳房，保持腺管的通畅。
乳腺增生多数考虑可能是因为长时间内分泌失调也会导致的，也有一些跟性激素分泌异常有关，容易出现乳房胀痛等各种症状。早期可以选择服用疏肝理气的药物，具体要谨遵医嘱。只需病人调整心情，适当的进行运动就可以，真正需要药物治疗的很少。
男性患乳腺增生的很少，也是由于内分泌紊乱引起的。去医院检查一下激素和核磁共振，明确病因，针对性治疗。定期复查。生活中要养成良好的生活习惯，饮食起居规律，营养要均衡。
一般来说，刮痧对乳腺增生有一定的辅助治疗效果。
乳腺增生是比较常见的疾病。一般可以采用刮痧的方法来治疗乳腺增生，因为刮痧可以刺激乳腺周围的穴位，达到疏肝理气，活血化瘀的作用，同时可以使乳腺管充分的扩张，增加乳腺的循环血量。
建议患者在饮食上注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，同时高热量和高脂肪的食物也要少吃。
